こんばんはぁ〜〜〜🌙

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今夜は、『鮭レシピ』を
集めてみましたぁ〜❣️✨

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秋刀魚と並んで
秋の味覚を代表する

鮭といえば
「アスタキサンチン」

美容に興味のある女性の方は
ご存知かと思いますが
ビタミンEの1000倍もある
抗酸化作用が含まれ

皮の部分は「コラーゲン」も豊富♡


老化防止・美肌効果など
嬉しい効果が期待出来ますね❣️✨



今夜は、鮭を使った簡単レシピを
集めてみましたぁ〜♡






◆ サーモンのムニエル☆レモンバター醤油








































































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良かったら
作ってみて下さいねぇ〜(*゚∀゚)っ

 
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