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今朝は、きゅうりを使った
簡単レシピを集めてみました❣️

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きゅうりも年中出回る野菜ですが
旬は、6〜9月!


旬のお野菜は価格も下がるので
お財布にも優しくなります♡


これといて目立った栄養面はないのですが
きゅうりには、利尿作用
身体の老廃物を排出する効果があり
むくみがちな梅雨の時期に
積極的に摂りたい野菜です❣️




今朝は、きゅうりを使った
簡単レシピを集めてみました〜♡







◆やみつき!きゅうりの塩昆布和え 
































































✴︎知ってる方もいらっしゃるかと思いますが、きゅうりは炒めても美味💯















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