ママブロネタ「朝ごはん」からの投稿
こんにちはぁ~~~!!!
今日から世間は3連休ですが
うちは、相変わらず
パパが仕事なので
これといって
お出かけの予定はありません

ですが、今日は
息子ちゃんの友達が
3人遊びに来て
そのうちの2人は
うちにお泊まり!笑
毎朝起こすのが大変な
息子ちゃんですが
今朝は、学校に行くより早い
7時半に学校の近くの駅で
友達と待ち合わせをしたらしく
いつもより早く起きて
友達を迎えに行き
朝から遊んでいて
ちょっと前から
外に遊びに出かけていきました
途中、リビングに降りてきた
息子ちゃんが
『楽しい~!!!』
と、わざわざ報告に来ましたw
『はいはい、よかったね。』
って感じですが

私は・・・
子供達の様子を見ながら
合間に、ホットヨガに
行ってこようと思ってます

さてさて
朝食の紹介です♡
朝食ワンプレート


冷蔵庫にあるものを
ささっと集めてワンプレートに!
◎クリチと無花果のオープンサンド
◎肉味噌入オムレツ
◎レタス ミニトマト ブラックオリーブ
◎茹でじゃがいも
◎梨
◎チアシード入り水素水
《チアシード入り水素水》
写真左上
水素水の中にチアシードを入れて
そのまま冷蔵庫で寝かせておき
飲む時に
レモン汁とはちみつを
加えてます

肉味噌入りオムレツ


作り置きの肉味噌と
玉子一個に牛乳と塩を加えて
ささっとオムレツに♡

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
それでは
子供達が遊びに行ってる間に
ホットヨガ
行ってきちゃいます

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