月別アーカイブ / 2014年09月


アイコンママブロネタ「昼ごはん」からの投稿


こんにちはぁ~~~!!!





昨日は、新国立美術館に
オルセー美術館展を
観に行った帰り
ミッドタウンに寄って
ランチをして来ました💕


茅乃舎 汁や
茅乃舎








野菜と豆乳の白湯汁キラキラ
野菜の白湯だし

筍 キャベツ 玉ねぎ 人参
コーン グリーンピース等
お野菜たっぷり!!!
豆乳と白湯でコクたっぷり
優しいお味のお汁でした
このお汁には
味に変化が付けられるのですが
・・・後で、書きますねうふふ








おにぎり2種
おにぎりのおともキラキラ

おにぎり2種

おにぎりは
白米+白米 白米+十穀米 十穀米+十穀米
の3種の組み合わせから
白米+十穀米をチョイス

おにぎりのおともは
胡麻ふりかけ醤油+高菜漬 胡麻ふりかけ醤油+梅ひじき
の2種類から
胡麻ふりかけ醤油+高菜漬
チョイスしましたラブラブ







青柚子胡椒
青柚子胡椒

この青柚子胡椒は
白湯汁に入れて頂きましたラブラブ
耳かき(?)くらいの
ほんのちょっとの青柚子胡椒で
白湯汁の味にぴりっと辛い
アクセントが加わり
カラダもぽかぽかしてきました♨️


週末の 1泊2日の旅行の後は
こんな、ほっこりした
癒しのランチがぴったりです合格









茅乃舎のだしを味わってしまうと
やっぱり買わずにはいられない おぉ!




茅乃舎 ショップ
茅乃舎





茅乃舎のだし 野菜だし

汁やに隣接しているショップで
何度もリピしてる
この2つのおだしを
お買い上げして参りました ふふ







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アイコンママブロネタ「お弁当」からの投稿


おはようございます晴れ






今日のお弁当です!!!



ネギ塩豚バラ丼弁当キラキラ
ネギ塩豚バラ丼弁当


お星様Cpicon ネギ塩豚バラ丼弁当♪ by sachi825
お星様フランクフルト
お星様レバーケーゼ
お星様Cpicon 人参グラッセ by sachi825
お星様チーズINちくわ
お星様ポテトのバター焼き
お星様ミニトマト
お星様塩茹でブロッコリー

息子ちゃんのみ
お星様黄金桃
お星様烏龍茶

でした音符







ネギ塩豚バラ丼キラキラ
ネギ塩豚バラ丼
Cpicon ネギ塩豚バラ丼弁当♪ by sachi825

ネギ塩味の豚肉でがっつり!
スタミナ満点なお弁当です♪






~材料 (2人分)~

豚バラ薄切り肉(厚め)・・・約150g
岩塩・・・0.5g
ブラックペッパー・・・0.2g
にんにく(みじん切り)・・・小さじ1杯
しょうが(みじん切り)・・・小さじ1杯

☆ねぎ(みじん切り)・・・5㎝分
☆酒・・・小さじ1杯
☆水・・・大さじ1杯
☆みりん・・・小さじ1杯
ごま油(仕上げ用)・・・大さじ1杯
ごはん・・・茶碗2杯分

■ トッピング用
白いりゴマ・・・2つまみ(0.6g)

649kcal/人カロリー
塩分:0.3g/人カロリー




~作り方~

1:豚バラ肉を3㎝幅にカットして
岩塩・ブラックペッパーを振っておく
☆は混ぜ合せておく

2:熱したフライパンに
1のお肉を入れて両面焼いて
脂が出て来たら、にんにく・しょうがを加えて
香りが出るまで炒める

3:☆を加えて、お肉全体に絡め
仕上げに胡麻油を回し入れ
火を止めてあら熱が取れるまで冷ましておく

4: お弁当箱にごはんを詰めて、
3のお肉を並べ、残ったたれをかけ
白いりゴマを振ったら、出来上がり!





~コツ・ポイント~

豚肉から出る脂で薬味を炒めます!
お弁当用のごはんも、炊きたてだったり
温かいようでしたら
先にお弁当箱に詰めて
冷ましておきます(腐敗防止)



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アイコンママブロネタ「趣味」からの投稿


こんばんはぁ~~~!!!






今日は、◯◯年前に訪れた
オルセー美術館を復習しに
行って来ました♪



オルセー美術館展@新国立美術館キラキラ
オルセー美術館展







エドゥアール・マネ:作
アスパラガスキラキラ
マネ アスパラガス

1束のアスパラガスを描いた静物画を
800フランで売却した所
飼い主は1000フランを送ってくれました
そこでマネは
「あなたのアスパラガスの束から
1本抜けていました」
との一言を添えて
この作品を送ったそうです✨






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