月別アーカイブ / 2013年07月


こんにちはぁ~~~!!!







昨日の夜は
野菜ソムリエのお勉強会で
出掛けてたので
パパの夕食用に
作っておいた夕食です!!!
昨日のお出掛けの様子は
後でゆっくりまとめてUPするので
よかったら、お付き合い下さいねsei




さつま芋のハニーレモン煮キラキラ
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Cpicon さつま芋のハニーレモン煮 by sachi825

最近食欲が落ちてるパパ用に!
夏にぴったりの
甘酸っぱくてさっぱりした煮物です!
ひんやり、冷たく冷やして召し上がれ♪










バナピーキラキラ
◎楽しく過ごせたら二重マル◎-バナピー

淡い黄緑色で見た目も可愛いラブラブ
このピーマンは
苦みが少なく
フルーティな味わいが特徴の
ピーマンです!!!
生でサラダや和え物にして
食べてもいいし
おススメはBBQで丸焼き合格



という事で
一本輪切りにしてみた!!!



◎楽しく過ごせたら二重マル◎-輪切りにした所

フルーティなピーマン!!!
というより、苦みが全然ないから
ピーマンとは、別物な感じ音譜
たしかに、サラダに入れても
癖がないからさっぱりした
和え衣と和えても合いそう合格



今度は、パパの夕食用に
焼いてみた!!!






焼きバナピーキラキラ
◎楽しく過ごせたら二重マル◎-焼きバナピー


味はどうだったのかな?
また購入して
今度は、私も食べてみよう!!!






*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆




それではちょっと
ホットヨガに行って
お腹引き締めて来まーーすwww






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今日の息子ちゃんのお弁当です音譜
今日は、夕方までなので
お弁当は1個です!!!



白身魚の甘酢あん弁当キラキラ
◎楽しく過ごせたら二重マル◎-白身魚の甘酢あん弁当

お星様白身魚の甘酢あん
お星様さつま芋のハニーレモン煮
お星様お星様付きゆで卵
お星様トマトベリーのピクルス
お星様若菜わかめおにぎり
お星様かぼちゃとわかめ、麩のお味噌汁
お星様いつものメロン(ルピアレッド)

でした音譜



毎日食べてるメロンwww
今日もお弁当のデザートに持たせましたww
写真を撮ったら
メロンとお味噌汁が同じに見える・・・ガクリ
代わり映えしないから
明日は角度を変えてみようかな 困った








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今日の息子ちゃんのお弁当です!!!


まずは、昼食用からぺこ

白身魚のムニエル弁当キラキラ
◎楽しく過ごせたら二重マル◎-白身魚のムニエル弁当

今日もお味噌汁に、いつものメロン付きwww

昨日
息子『ママァー、明日も味噌汁作ってねー』
って帰って来た渋好みの息子ちゃんww

習い事先での
息子ちゃんの楽しみは
『5分休みに、味噌汁を飲む事!』
だってwwwほわり。カワユス7








お弁当のUPキラキラ
◎楽しく過ごせたら二重マル◎-お弁当のUP

お星様白身魚のムニエル
~レモンバターソース~
お星様チーズはんぺん
お星様ハム&チーズのグルグル
お星様黒豆
お星様トマトベリー&きゅうりのピクルス
お星様発芽大豆ごはんのおにぎり
お星様メロン(ルピアレッド)
お星様お星様大根と人参、麩のお味噌汁

でした音譜








続きまして夕食用のお弁当です!!!

そぼろごはん弁当キラキラ
◎楽しく過ごせたら二重マル◎-SOBOROGOH

お星様野菜の肉巻き
お星様エビグラタン
お星様リンゴゼリー(冷凍)
お星様そぼろごはん

でした音譜



今日は、寝坊した訳じゃないのに
時間が足りなくて
後一品が作れなかった・・・ガクリ
そんな時の、隙間埋めw
エビグラタンを入れちゃった 笑

そぼろごはんの上にも
トッピングしたかったけど
ま、いっかww


*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆





昨日は、野菜ソムリエの講座
メディアトラベルVol.3に
出掛けて来ました!!!
Jr.野菜ソムリエの資格を持つ
元モー娘。の石黒 彩ちゃんの
マネージャー堀本 滋子さんに
メディア業界あれこれを
お話して頂きました音譜

実は、私がアメブロを始めた当時から
同じ札幌出身で、お料理や野菜大好き
という事で、気になって
石黒彩ちゃんのブログを見てたのよ音譜
彩ちゃんが、野菜ソムリエの
資格を取りに行ってる頃の
ブログも見てたし・・・
今回のマネージャーさんのお話は
とっても興味がありました合格

彩ちゃんは、結婚当初はお料理なんか
全然出来なくて
毎日『お鍋』ばっか作ってたそうです
でも、彩ちゃんのお婆ちゃんが
とても料理の上手な人で
美味しいごはんを食べて育った彩ちゃんは
料理をするようになったら
自然に美味しいお料理が
作れるようになったそうです
彩ちゃんのお料理は
簡単シンプル!
難しい事は一切してないけど
実際食べるとすごく美味しいんですっておぉ!
そんな彩ちゃんを活かして
仕事に結びつけてるようです



色んなお話を時間が越えても
熱弁して下さって
すごくポジティブな
パワーを貰って来ました!!!




さてさて!
今日は『ホットピラティス』に行って
今夜は、野菜ソムリエの
美味しい勉強会に行って来ます音譜





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夏休み限定でジャンルを
パン→お弁当に変えましたsei

(明日から反映されます)








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