月別アーカイブ / 2013年04月


おはようございますオハヨー





昨日の夕食です!!!


手巻き寿司キラキラ
◎楽しく過ごせたら二重マル◎-夕食








◎楽しく過ごせたら二重マル◎-お刺身









湯葉寄せ豆腐キラキラ
◎楽しく過ごせたら二重マル◎-湯葉寄せ豆腐

誰が食べてもいいんだけど
一応、パパ用にw









◎楽しく過ごせたら二重マル◎-野菜&海苔

パパの検診は5月1日と迫ってるので
パパには、グリーンカールに巻いて
食べてね、と指示しw
ついでに、酢飯は控えてねと
付け加えましたw








コーンマヨ&ツナマヨキラキラ
◎楽しく過ごせたら二重マル◎-コーンマヨ&ツナマヨ

この2つは、息子ちゃんが
喜ぶ具材音譜



体重は着実に減ってるパパだけど
ウエストは、全然減らない・・・ガクリ
あと、6㎝縮めなきゃっあせる
って言ってから
もう2週間くらい経ってるのに
全然減ってない・・・ガクリ

私は知っている
全然真面目に腹筋やってないのよね
昨日も、
パパ『顔も痩せたし、体重も減ってるんだ!』
って自慢気に話すんだけど
わたし『分ってるって!
でも、体重は標準値に下がってても
ウエストが、標準値上回ってたら
メタボになっちゃうんだって!!!』
って、反論むかっ
このフレーズ、私何回言ってるんだろう・・・
何度言っても理解出来てない・・・ガクリ
メタボ基準をネットで見せて
昨日は、腹筋するまで何度も
『腹筋!腹筋!腹筋!』って騒ぎw
腹筋始めたパパに
わたし『捻りも加えてっ!』と
さらに、キツい事を言ったw
私って、ホント鬼だわもやもや




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おはようございますオハヨー






GW前半の最終日
我が家は、やっと家族3人お休みで
みんな揃うのに
息子ちゃんは、
友達と遊びに行くそうです まったり
私はやる事があるし
丁度いいんですけどね汗





さて、今朝Oisixさんから届いた
珍しい柑橘音譜


ゆずミカン(黄金柑)キラキラ
$◎楽しく過ごせたら二重マル◎-ゆずミカン

ゆず×みかんの新品種!!!
柚子の爽やかな香りと
みかんのジューシィさと甘さを持ち合わせた
いいとこ取りの新顔柑橘です!!!






オレンジと大きさ比べキラキラ
$◎楽しく過ごせたら二重マル◎-オレンジとゆずミカン大きさ比べ


オレンジと比較しても
かなり小粒ちゃん音譜
本家ゆずと同じくらいか
若干大きいかな?
くらいの大きさです音譜



色は、レモン色なので
酸っぱいのかなと思いきや
爽やかな甘さラブラブ
まさに、いいとこ取り合格

皮が柔らかいので
そのまま手で剥いて食べられます合格


そのまま食べられるゆず!!!
ゆずの風味が好きな人には
嬉しいフルーツかも合格







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こんにちはぁ~~~!!!





今日も息子ちゃんは
お習い事に出掛けてますaya
息子ちゃんのお弁当です!!!


塩糀から揚げ弁当キラキラ
◎楽しく過ごせたら二重マル◎-塩糀から揚げ弁当

塩糀に漬けておいた鶏胸肉を
今朝、唐揚げにしましたラブラブ











おかずのUPキラキラ
◎楽しく過ごせたら二重マル◎-おかずのUP

お星様塩糀から揚げ
お星様かぼちゃの煮物
お星様生ハムクリチ巻き
お星様ミニトマト(アイコ)
お星様おにぎり
(梅干し&しらすわかめ)
お星様オレンジ

でした音譜





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