このところトレーニングをお休みしています^ ^

筋肉もたまに休養することが必要です😌

これからは柔軟性を高めながら・・

さらに高いパフォーマンスを求めたいですね〜!!

ライブでハードな曲が続いても・・

呼吸が乱れないように^ ^

夏は走り込みですね〜😊✌️

エンジンが大きくなって・・トルクが太くなると・・

柔らかなサウンドのライブなどでは声に余裕が出来て色っぽい歌声になります^ ^