月別アーカイブ / 2017年07月

ハッピーマンデー!

三谷怜央です。

皆様、夏バテしないメニューたくさん教えてくださりありがとうございましたー!

夏のご飯の献立はしばらく困りそうにありませんね。ぜひご活用ください。

て、料理アプリちゃいまんねん。笑

辛い物が好きな方が多かったかなー!
暑いからこそ汗をかく物をさらに食べたくなるんだねー。人間て不思議。

つゆに付けるだけで美味しい「そうめん」
これに勝る夏バテ防止メニューは未だにない気がする。

え?そんなことないか…

これを見れば食べたくなるさ。知らんけど。



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夏バテ防止になるかわからないけど、私は夏野菜が大好きでね!とくにキュウリいっぱい食べてるよ!

→となりのトトロのキュウリをかじるシーンのおかげで、小学生の頃にキュウリ塩もみしてお菓子として食べてた。



納豆とオクラと山芋のすりおろしたやつを混ぜて、醤油かけて食べます!

→そんなんずるいわ。ねばねば間違いない。納豆×◯◯シリーズも教えてほしいなー。



今ハマってるのは、
ゴーヤ、ツナ缶、ちくわを混ぜたつまみですかね~😋


→なにぃ!それー!しらんしらん。
乾杯すっか。




れお君は辛いものは得意ですか??

→得意な人のレベルではないかなが。
あんまり進んで食べないんだよね。
唯一、カクテキぐらい。笑



アイスは、常に冷凍庫に5個は入ってます😆

→わかるー。ストック無いと落ち着かないもん。ない時は、気持ちがおさまらないから何時であろうがコンビニに走るよね。で着いたらやっぱシュークリームにしようかな。てなるねん。なんやあのトラップ。


「コーンツナポテト揚げ餃子」
ホワイトコーン、ツナ缶、ボイルしたポテト。
調味料は塩コショウ、にんにくすりおろし、ショウガすりおろし、酒、醤油。
材料と調味料を混ぜて、餃子の皮に包み、油で揚げます。


→あぁーうまそ。僕も一緒につつんで。優しさで。やかましいわ。




茄子の揚げだしや焼きナスなんかは、食べて欲しいわ。
夏だから夏野菜をたっぷり食べて乗り越え欲しいなぁ。
新米主婦からは、以上!!(✿˘艸˘✿)

→茄子ってほとんど水なん?それ聞いてから食べること少ないなぁ。けど美味しいよねー。味噌つけて食べるの好き!



夏バテ対策なのか分からないけどこの季節はよく坦々麺(温かいのと冷たいの両方)食べますよ🙋

→担々麺も甘辛なら大好き。けどだいたい肺が痛くなるほど辛い。




昨日の音霊お疲れ様でした!別のアーティスト目的で行ったんですけど、龍雅のパフォーマンス、特にれおくんがめちゃくちゃ、ハチャメチャにかっこよくて、楽しかったです!!!(^-^)

→ありがとうございました!
またすぐに会えますように


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では、皆様いってらっしゃい!

おおきに。

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一緒に頑張ろうね。

REO



こんにちWA



先日は音霊、久しぶりのLIVEへ遊びに来てくれてありがとう!!

フルアウトしたなあ
今年1番汗かいたww

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音霊終わってから、海に遊びにいきたい
気持ちはあったけど、そこは我慢



でも、音霊出させ頂いて、少しの時間では
あったけど、夏を感じれて良かった


まっ。
とは言いつつ今日からもっと
アツイ日々が始まるけどね


今日はいよいよ舞台「B-PROJECT on STAGE『OVER the WAVE!』初日です!!

ストレッチをしながらブログ書いています
SNSにも沢山コメントありがとう!!

凄く励みになるよ!!


人生初の舞台。
新たな自分に出会って来ます。
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初日から全力で吹っ飛ばしていくから
皆付いて来てな!!


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金城剛士として待っています。





んじゃ、ばーいっ



どもみなさんお元気?

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この前の音霊ありがとう!!

久々にみんなと騒げて本当に楽しかった!

かなり暑かったねww

最初からみんなのボルテージにのせられて爆発してしまいました!!

次のイベントまでまだ少しあくけど、、、

みんなその分また次のイベント楽しもうね^_^

そいえば、音霊の会場にダーツあって

龍雅みんなダーツ好きだからダーツで遊んでました


他3人海いっちゃってたからたくやと2人で
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なんか400点超えたらダーツのカードがもらえるってので超えたのでもらえたぜい

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つぎのイベントも楽しみにしてるのでみんなまっててね^_^

つい最近海外の友達が日本にきてました

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右の彼がolav!!!!

といってもこれは前の写真なんだけど、、、

結局お互いタイミングあわず連絡とりまくってたのに会えませんでした、、、ショック

こうやって日本にきた時にあったり自分が海外に行った時にあったりすると元気もらうよね

olavは今オースティンのカメラマンもしてたりと大忙し、、今度は俺が海外行った時にいじでも会いに行こう


とゆことで、今日もリハにレッスンになので

またね

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