最近、更にゆっくりする時間なくなった気がする？
ココロとカラダの調和とLIFESTYLE充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(・┰・)
(noteもはじめました《マガジン📓今日のちょっとした話。》もご覧ください)
(ネットショップオープンしました！《R★plus BASE店。》もご覧ください！！エエもんありまっせ！)
運動指導の仕事以外にも…
色々、LIFESTYLEサポート業をひろげると…
まぁ、やること沢山あること。あること。笑
ゆっくり。。
ゆっくり。。。
ゆっくり。。。。
ゆっくり。。。。。。
トレーニングしたいな！笑
まぁ、昼過ぎにトレーニングしたいな！笑
コンテツの作成がさきやな！
Ryoでした®️
