月別アーカイブ / 2018年03月

やるって決めったら…
基本、やり通したい🤪✨🙏😳

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です*ˊᵕˋ*
(オフィシャルブログ《RYOのちょっとした話…》もご覧ください)

ねー。

ほんま、そーいうのがダメなんやろー(笑)

でも、やるって決めたら徹底的にしたい人www

なんで…これ、買いました(笑)

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バイオスペース社の…

In Body

きっちりデータが取れる🤔はず…はず(笑)

体組成計です😃✨✨🙏

まぁ、何かのタイミングでしょ😆

Ryoでした®️

ほんま、今年は活動的に色々やってるなY(><。)Y

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です*ˊᵕˋ*
(オフィシャルブログ《RYOのちょっとした話…》もご覧ください)

久々の収録でした( ˙ᵕ˙ )

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4月に、公開されます。

皆様、公開までお待ちくださいwww

今回、ちょーー本音トークやで😳✨🙏

Ryoでした®️

合間の時間がある時は…
コーヒー改めコーシー(笑)
飲みながら作業💻することが多い( ̄▽ ̄)

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です*ˊᵕˋ*
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カラダ作り意識してから…

スタバ行くの控えてたんですけど🙄

やはり、作業捗るのは…

スタバ( ̄▽ ̄)

甘い、コーヒー、フラペチーノ。
飲みたくなるやんwww

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スタバでも、ブラックですけどね(笑)

うーん。。

個人的には、、ボスのクラフトが1番あってるな😃

Ryoでした®️

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