やるって決めったら…
基本、やり通したい🤪✨🙏😳
ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です*ˊᵕˋ*
（オフィシャルブログ《RYOのちょっとした話…》もご覧ください)
ねー。
ほんま、そーいうのがダメなんやろー（笑）
でも、やるって決めたら徹底的にしたい人www
なんで…これ、買いました（笑）
バイオスペース社の…
In Body
きっちりデータが取れる🤔はず…はず（笑）
体組成計です😃✨✨🙏
まぁ、何かのタイミングでしょ😆
Ryoでした®️
月別アーカイブ / 2018年03月
収録📻
ほんま、今年は活動的に色々やってるなY(＞＜。)Y
ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です*ˊᵕˋ*
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久々の収録でした( ˙ᵕ˙ )
4月に、公開されます。
皆様、公開までお待ちくださいwww
今回、ちょーー本音トークやで😳✨🙏
Ryoでした®️
ブラックコーシー
合間の時間がある時は…
コーヒー改めコーシー（笑）
飲みながら作業💻することが多い(￣▽￣)
ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です*ˊᵕˋ*
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カラダ作り意識してから…
スタバ行くの控えてたんですけど🙄
やはり、作業捗るのは…
スタバ(￣▽￣)
甘い、コーヒー、フラペチーノ。
飲みたくなるやんwww
スタバでも、ブラックですけどね（笑）
うーん。。
個人的には、、ボスのクラフトが1番あってるな😃
Ryoでした®️