月別アーカイブ / 2017年11月

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水曜日は🧐🤔週で1番遅くなる日
昨日の帰りも午前様の( ̄▽ ̄)

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です( ・ェ・)
(オフィシャルブログ《RYOのちょっとした話…》もご覧ください)

まぁ、開始が遅いから
遅くなってもよいのだが🙄

木曜日スタートはやい😂😂

ありがたい悩みだよねー(笑)

昨日、クライアント様のお友達から
パン🍞を頂きました(^罒^✧)

『コーヒーランド』☕🤔🤔
泉州出身ですが…聞いたことなかった😂😂

その、お友達の身内の方が作ってるのだとか😃

食べたら(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧
すんごく美味しいかった😋✨✨👍
コーヒー好きの僕にはハマりましたー。

岸和田名物のコーヒーランドの🍞
よかったら皆様召し上がってくださいねー♪

Ryoでした®️

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Halloweenがおわり…
来月は、もーXmasだね🤔✨✨⛄❄

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です( ・ェ・)
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秋だねー。ほんと、秋って感じ。
秋終われば、Xmas…

どんな、1年だったかな??

さて、スイッチの切り替えしよー٩(•ᴗ• ٩)

Ryoでした®️

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ほんと、毎日寒くなったー
寒くて、今朝…目覚めた🌞

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です( ・ェ・)
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やってしまったー(`・ω・ ;)
毎年のことながら…声が出にくくなった。

でも、今年は毎日😷して寝てるからまだまし(`∀´)対策って大事ですねーʬʬʬ

でも、きっちり、耳鼻咽頭科いきました🤥👂

ちょっと、新しいコトをやってみよーかと。

SSTの勉強。
【ソーシャルスキルトレーニング】

最近、ちょく、ちょく、SSについて問い合わせ
頂きます。

あまり、この、あたり深く😅
学んだ事無いな。。

少し、深いところ見てみよーと。

また、自分のStyle!

まずは、独学してみることに🤔🤔

何か、みえるかな…

あーー、手話もはじめた所やのに🙄
やりたいこと、やらないとイケないこと多いな😊

Ryoでした


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