以前のように。
活動地域を拡げていこーか?

そこはちょい計算しつつ。


ココロとカラダの調和とLIFESTYLE充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(((o(*゚▽゚*)o)))


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Ryoのちょっとした話。【LIFESTYLESUPPORT】~夢ある未来へ~
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ちょこっとずつ。
活動地域が拡がりつつあります😸

ありがとうございますm(*_ _)m

スポーツジムメインの…
活動地域の拡げ方ではなくなってますが😌

主軸の運動指導をやりつつ。
でも、運動指導の1番大切な。
ライフスタイルをより楽しく楽に。
ここはもっと学び拡げていかないと。



天王寺へ。
ほんと、久しぶりの天王寺。

お仕事終わりのトレ🏋️‍♂️🏋️‍♂️
楽しめそーー!!



いってきまーす👋

Ryoでした®️


今日は朝からセッション🏋️‍♂️で。
そのあと、合同トレをしていた🏋️‍♂️🏋️‍♂️

ココロとカラダの調和とLIFESTYLE充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(((o(*゚▽゚*)o)))


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久しぶりの合同トレ。
色々、個々の強みを活かして
トレ出来るからいいよねーꉂꉂ(ˊᗜˋ*)

僕はそのあと…
アクアレッスン🏊✨

ちょいもの足りず。
今日は、ニ部練ww



ニ部練のジムはここ。
最近のホームやね(*^^*)

さて、明日は午前中だけお仕事だ☺️✨✨

Ryoでした®️

7月の日曜日は。
中々流れが良い1日。


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7月は。
豊中の施設はおやすみ🫣

この、暑さで。
あの、暑い施設は辛かったかもね笑笑

その時間を
活用して。

市内でパーソナルと
奈良でパーソナルを詰めて(^-^)




行きも
帰りも

菖蒲池は。
やはり。

映える。

気持ち整えて。

1週間がはじまるな(*`・ω・)ゞ

Ryoでした®️

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