1月から3月は、、
しれっと…増量期で、あった((((;゚Д゚)))))


ココロとカラダの調和とLIFESTYLE充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です( ̄▽ ̄;)


(オフィシャルブログ《Ryoのちょっとした話。》もご覧ください)

好きなものをたくさん食べる時期🙌😍✨☝️
もー、終わりかけ(笑)

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今年は、更にキレキレを目指すか(笑)

増量期なのに😏
ラーメン食べてないわ(笑)

もー食べたいと思わないwww

ボリュームアップのボディデザインのSTART٩(¨ )ว=͟͟͞͞

Ryoでした®️

久々に、、
ハマったな(笑)


ココロとカラダの調和とLIFESTYLE充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です( *ˊᵕˋ)ノ


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コーヒーが大好きなのですが😏

たまに…
別の飲み物にハマることある。。

久々やなwww

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なかなか。
美味しね。

Ryoでした®️

皆さん?
好きなキャラクターってありますかー?

ココロとカラダの調和とLIFESTYLE充実感を伝えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です( *ˊᵕˋ)ノ


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人って色々好きなキャラクターがありますよね?

学生時代友達は、キティちゃんが好きな人多かった🐱🎀あとは、ケロッピーとか?サンリオキャラクターが好きな人多かったかも🤔

僕も、好きなキャラクターあったんですよねー(笑)

それが…

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ガネーシャ(笑)

何故か知らないけど…

Ryoでした®️

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