ずっと行ってなかったのでジム再開!とりあえず週2で頑張ってみよー😇
スノーボードのおかげなのか、下半身はレッグプレス190キロまでいけたぞw(゚ω゚)上半身はヘロヘロなので筋肉付けたい〜🙄 #ジム #fitness #ダイエット #diet #運動 #筋肉つけたい #腹筋 #腹筋女子


Newネイルー💅久々にフレンチ!\( 'ω')/夏先取りし過ぎた感あるけど、1本だけボタニカル柄にしちゃったw🌴
毎月ネロさんにネイルしてもらうのが楽しみ過ぎる😍楽しい時間はあっという間だ\( 'ω')/いつもありがとうー✨
@nes.nail
#nails #nail #nesnail #池袋ネイルサロン #恵比寿ネイルサロン #フレンチネイル #ボタニカルネイル


髪染めて来ましたー(゚∀゚)暗めだけど透明感あって重くない✨
なんと4年ぶりくらいに前髪切っちゃいましたw💇‍♀️またすぐ伸びちゃうと思うから少しの間短め前髪楽しみます\( 'ω')/ 今回も渋谷merryのタッタさんに担当してもらいました(゚∀゚)いつも素敵にして頂いてありがとうございます!😆
@takahiro_ueno1207


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