月別アーカイブ / 2019年02月

Aloha〜🍍

昨日は武蔵小金井TANTTANZでmamaフラレッスンでした🕺🕺🏻🕺🏼


なんと!私の幼馴染が体験レッスンに来てくれたのです!!
数年ぶりの再会に感激〜😭💕

フラがもたらしてくれたご縁に感謝です🌈

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今日は両チーム共に体験レッスンの方がいらしてくれました✨

今やっている課題曲の振りも
だいぶ完成に近付いてきましたが

毎回のレッスンでおさらいをしながら
ゆっくりと進めているので

まだまだ間に合いますよ🍀
大丈夫っっ✨


それにここのサークルのモットーは

上手に踊ろう、
間違えずに踊ろう、
よりも
ママ自身が楽しんで踊ろう!!!

なので💝
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レッスンに行ってみたいけど、
なんか不安だなぁ〜と思っているmamaさんも

ぜひ一度気楽に来てみてくださいね🌴
同じ子育てmama達がお待ちしてますよ〜😎


⌄̈⃝ mahalo ⌄̈⃝

。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+*

顔ヨガHULA 
体験レッスンのお申し込みは
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https://www.secure-cloud.jp/sf/1539531490bfZFfORj

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今後のレッスン日程はこちら↓↓↓
⋆日にち⋆
3/13()・3/27()
⋆時間⋆
Ateam   9:2010:20
Bteam  10:4011:40
⋆場所⋆
(JR中央線 武蔵小金井駅北口より徒歩2分)
⋆持ち物⋆
Tシャツなどのレッスン着
(パウスカートをお持ちの方はご持参ください)
お飲み物
お子さまのお出かけセット
⋆月謝⋆
3,500円
(都度払い 2,000円/1レッスン)
(体験レッスン 1,000円)
◌⑅◌┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈◌⑅◌

12/2() 18:30
テレビ東京系列「モヤモヤさまぁ〜ず2
に、出演しました!!!
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✨✨✨ご覧いただいた皆さま✨✨✨
✨✨✨ありがとうございました✨✨✨


お問い合わせや質問等はコメント欄や
LINE ID→ @lao6179t 
(➚クリック又は@含めコピーしてお友達検索してください🙏)

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子育てママとプレママの為のフラダンスサークル
🌈  Mother of Aloha MUSAKO 🌈 

✨内面も外見も美しく✨
✨ママになっても輝いて✨

子連れOKの
✩フラダンスレッスン
✩顔ヨガレッスン
✩子育てコミュニケーション講座
東京都の武蔵小金井で活動している
ママサークルです
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(➚クリック又は@含め、コピーしてお友達検索してください🙏)まで
お気軽にお問い合わせくださいね♡

子育てママさん
妊婦さん
集まれ〜〜〜♡♡



今年の夏、日本初!のフラミュージカルに出演することになりました
本番までの間、このブログに挑戦記録として綴っていきます



早いもので4回目のお稽古日
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練習着に着替え
みんなでオリの復習からはじまり

踊りはじめる前の
ウォーミングアップでフリーダンス…‪w

ベーシックをやってから

前回までの振りのおさらい、
そして続きの新しい振りへと入りました


一挙手一投足を見逃さぬように

目を見開いて

身体を動かし

合間にノートにメモる

の、繰り返し。


どんどんどんどん
どんどんどんどん

進んでゆくーーーーー



ヤバイ…覚えられないゾ…

と、いう気持ちが「こんにちは✋😁」してくると

その焦りから

更に覚えられないという

悪循環ループに入りますの…



アワアワしているうちに
最後までの振りが終わってしまいました


心の中は
アッ!ヤベ(° ∇ °;)←こんな感じ



落ち込んでる間もなく
新曲のプリントが配られはじめました…


この曲の説明

どんな場面で使われるのか

ハワイ語の意味から

文章の意味

ひと通り教えてもらい


今回のレッスンは終了しました
(次回はこの振りに入るのかな)




いやぁぁぁぁ〜

終わった安堵感
緊張から解放された感


なんだろ、
とにかくどーっほーっとしたんだけど

ほーっとすればする程


うろ覚えの振りが
どんどんどんどん
どんどんどんどん
頭から抜けていくーーーー


ので、とりあえず喫茶店に入り
フラノートに纏めて記してみました
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記憶を手繰り寄せて
どうにかこうにか振りを書いてみました

が、どうしても出てこないところがあり

一緒にレッスンを受けている仲間に
助けて〜〜〜のLINEを


そしたらさ、
びっくりするくらいのスピードで返信がきて

びっくりするくらい
わかり易く教えてくれました✨⁝(ᵒ̴̶̷᷄⌑ ᵒ̴̶̷᷅   )⁝


本当に感謝しかないです!!!!!

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肩肘張らずに
わからないところを
わからないよー
出来ないよー
教えてー
って
言えてよかった


これ、子育てにもいえることで

全部自分でやらなきゃ

お母さんなんだから
ちゃんとやらなきゃ

頼ったらダメ

って思いがあると、
知らないうちに自分自身を苦しめちゃってるのよね


助けてーって言えるだけでも
心が軽くなったりするもんです


って、物覚えの悪い私は
助けて貰いっぱなしだけど

感謝の気持ちとありがとうを100万回伝えて

もし私に出来ることがあれば

その時は惜しみなく
私の全てを絞り出そうと思います


とはいえ、最初から本気のつもりだったけど
更に本気度を上げていかないと
ヤバイなぁ…という空気をヒシヒシと感じています


とにかく練習に励もう!!!!
練習するのみ!!!!
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目標や計画をしっかりたてよう。
全部自分が選べるんだし選んだ結果が今を作っているから。
夢を大きくもって、それに向かってコツコツとやるしかない。自分が決めた以上にはならないからね。
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Aloha〜🍍

今日は武蔵小金井TANTTANZで
mamaフラのレッスンでした
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寒い寒い〜という声から始まって
ストレッチ&顔ヨガで身体とお顔をほぐしていきました

フラのベーシックが終わる頃には
みんな汗ばむくらいポカポカに


今日は、
今やっている曲の振りがだいぶ進んできたので
動画を撮ってみんなで見てみましたよ🕺🕺🏻🕺🏼


客観的に自分の踊っている姿を見るのって
実はとっても大事♡♡


鏡の中のわたしとはまた違った一面が見えたはず…

時々は客観的俯瞰して自分を見ること🍀

色んな意味で成長出来るのでオススメです

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今の時期、保活中のママ達は
きっと色んな思いを抱えていたり

まだまだインフルエンザも流行っていて
家族や自分の体調が落ち着かなかったり

母だし、妻だからね、
色々あるけど

ときどきは母や妻のスイッチを少しだけoffにして
私を楽しみましょ!!!

私自身を楽しんでいるママの笑顔って
最高に可愛い♡♡

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自分時間を作りたいmamaさん達〜
一度MoA MUSAKOにいらっしゃいませ😎
#お仲間募集中

⌄̈⃝ mahalo ⌄̈⃝

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12/2() 18:30
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