顔ヨガとは？？

今テレビや雑誌などメディアで大注目されている顔ヨガ
「妊娠・出産で、なんだか顔がむくんできた」

「もっと引き締まった小顔になりたい」

という方に向けて、驚きの変化を体験できる顔ヨガイベントを開催します！

「エステに通うよりも効果がある！」と芸能人の間でも話題になっている顔ヨガメソッドをぜひこの機会にご体験下さい！

・小顔になる
・リフトアップする
・ほうれい線が目立たなくなる …etc.

こういった効果が顔ヨガにはあります。

豊かな表情と輝く笑顔は自分だけではなく、

家族や周りの人まで幸せに出来る効果があります。

「顔は自分が創った歴史」です。

自分らしいステキな笑顔を身に付けて下さい。



顔ヨガは人生まで変える
はじめは美容目的だったとしても、始めてみればそこから人生が変わります。

顔の筋肉を動かしやすくなれば表情も作りやすくなります。

表情が豊かになるとこで印象が変わり、

周りの反応も変わってくる、

そして、自分の内面も変わっていきます。



このような方にオススメ！
・目じりが下がってきた
・口角が下がってきた
・ほうれい線が目立ってきた
・朝、寝ジワの跡がなかなか取れない
・まぶたが重たく感じる
・目の下がたるんできた
・目が小さくなった気がする
・首のしわが目立ってきた
・頬がこけてきた
・あごが丸くなってきた
・フェイスラインがぼやけてきた
・顔が平面的になってきた
・笑うとき、頬がこわばることがある
・ふと気が付くと口を開けていることがある
・最近、無表情になってきたと感じる
・体重は変わらないのに「太った？」と聞かれる
・話していて舌がまわらないことがある
・自分の母親に似てきたと思う
・のどによく物が引っかかるようになった
・皮膚が厚くなったような気がする


期待ができる効果
・表情癖の改善
・たるみ、むくみの予防、改善
・シワ、くすみの予防、改善
・肌のハリアップ
・新陳代謝のアップ
・小顔効果
・肌のきめを整え、メイクのりが良くなる
・前向きなセルフイメージ、自信、自己容認
・自己コントロール
・語学の発音向上
・誤嚥（ごえん）予防
・いびき予防
・自然で美しい笑顔
・顔の緊張を解く、顔をリラックスさせる
・脳の活性化、認知症予防



講師の本音
講師、吉田ひろみは「高津文美子式フェイシャルヨガのインストラクターコース」を受講し、
インストラクターの資格を取得をしています。

妊娠・出産を経てなんだか顔がぼんやりとしてきたな、

フラダンスを踊るときの表現力をアップしたいな、

そんな時に出逢ったのが顔ヨガでした。


子育てにおいてこどもは常にママの表情を見ています。

顔ヨガで表情が豊かになったことで、

ノンバーバルコミュニケーションの質が上がり

以前よりも子育ての時間を楽しめています。


また顔ヨガはいわゆる「変顔」をするのでこども受けも良く

一緒にやったり笑ってくれたり、

わたしも息子も楽しみながら

顔ヨガが生活の一部になっています。

さらに、顔ヨガは家事や育児の合間や、

なにかをやりながらの

「ながら時間」

「スキマ時間」

で、出来るので

忙しい子育てママにはもってこいだと思います！



顔ヨガ体験イベントの内容

• 顔ヨガについて

• 効果を高めるポイント

• 表情筋について

• 10年前、現在、10年後のお顔チェック

• 顔ヨガ実践
  

お持ち物＆服装

• お顔の変化を撮影する為のカメラ(スマホや携帯電話など)

• お水など水分補給できるもの

子育てママの為のフラダンスサークル、マザーオブアロハ（Mother of Aloha）

母として、女性として輝いて生きる方法をフラダンスを通じて提案 Mother of Aloha

motherofaloha.com

遂に今秋、待望の東京多摩地区(23区外)にMother of Alohaが誕生します。武蔵小金井を拠点に、全レッスン＆講座、子連れOKのMother of Aloha MUSAKOがスタートします！只今、スタートアップメンバーの生徒さんを募集しています。

お問い合わせは、

LINE ID→ @lao6179t (コピーしてお友達検索してください🙏)までお気軽にどうぞ。

9/28(金)

顔ヨガ体験イベントの詳細＆お申し込みは

下記リンクよりどうぞ♡♡

どうぞお楽しみに！！