𓇼🄰🄻🄾🄷🄰𓇼

11/14(水)はTANTTANZ武蔵小金井スタジオにて
顔ヨガ & HULAの通常レッスンでした

レギュラーレッスンのスタートとなるこの日は
A team、Bteam、ともに軽く自己紹介からはじめました

名前やお子さまの名前、年齢
レッスンへの意気込みなどなど…

そして、このサークル内での呼び方、
あだ名や普段なんて呼ばれているか?と
私からみんなへ訊ねました


「最近…こどもを産んでから、あんまり呼ばれていないなぁ」



これ、わたしも実感したことなんです。

誰々のママや、誰々の妻、
だけど、わたしはわたし

ここのサークル内では
ひとりの、わたしとしての
時間を過ごしたもらえたらいいなぁ
と、いう思いがあります

○○ちゃん、
○○さん、
○○(ニックネーム)、などなど

自分が心地良く感じられる
呼び方・呼ばれ方で
レッスンをしていきましょう


自己紹介のあとは
ウォーミングアップ、
顔ヨガ、
フラのレッスン。

身体や顔が温まって
ほぐれていくと

自然と笑顔や笑い声が生まれ
レッスンの空気も暖かくなっていくのが感じられ

とても嬉しかったです♡

今日のレッスンは
A team 4名
B team 7名

また次回のレッスンも
楽しく頑張りましょうね!!!



_var_mobile_Media_DCIM_120APPLE_IMG_0958.JPG
(↑↑↑A teamのみんなと♡バタバタしていてB teamの写真を撮るのすっかり忘れていました💦B teamのみんな、次回撮りましょう!!!)

⌄̈⃝ それでは ⌄̈⃝

。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+*

顔ヨガHULA 
体験レッスンのお申し込みは
コチラから↓↓↓
https://www.secure-cloud.jp/sf/1539531490bfZFfORj

顔ヨガHULAレッスンについては
ココをクリック


◌⑅◌┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈◌⑅◌
今年のレッスン日程はこちら↓↓↓
⋆日にち⋆
11/28()
12/12()・12/26()
⋆時間⋆
Ateam   9:2010:20
Bteam  10:4011:40
⋆場所⋆
(JR中央線 武蔵小金井駅北口より徒歩2分)
⋆持ち物⋆
レッスン着
(パウスカートをお持ちの方はご持参ください)
お飲み物
お子さまのお出かけセット
⋆月謝⋆
3,500円
(都度払い 2,000円/1レッスン)
◌⑅◌┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈◌⑅◌

お問い合わせや質問等はコメント欄や
LINE ID→ @lao6179t 
(➚クリック又は@含めコピーしてお友達検索してください🙏)

。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+*

子育てママとプレママの為のフラダンスサークル
🌈  Mother of Aloha MUSAKO 🌈 

✨内面も外見も美しく✨
✨ママになっても輝いて✨

子連れOKの
✩フラダンスレッスン
✩顔ヨガレッスン
✩子育てコミュニケーション講座
東京都の武蔵小金井で活動している
ママサークルです
_var_mobile_Media_DCIM_117APPLE_IMG_7114.JPG
(➚クリック又は@含め、コピーしてお友達検索してください🙏)まで
お気軽にお問い合わせくださいね♡

子育てママさん
妊婦さん
集まれ〜〜〜♡♡

𓇼🄰🄻🄾🄷🄰𓇼

顔ヨガが好きすぎて
顔ヨガ顔ヨガ、と言っていたら

有難いご縁をいただき

12/2()18:30
テレビ東京系列モヤモヤさまぁ〜ず2」に

顔ヨガインストラクターとして
出演することとなりました!


子育て中のママ達に
顔ヨガレッスンをはじめるようになり、

普段なかなか自分自身と向き合う時間を取れない中、

鏡の中の自分と向き合ってもらい
表情を動かしていく中で、

自然と笑いが起こったり、
明るい雰囲気に

いつも私が元気をもらっています


また、表情が緩むことで
それに伴うメンタル面への作用が大きいことを、
レッスンを通じて実感しています


これからも笑いで溢れるレッスンをしていけるように
気を引き締め、頑張っていこうと思います


ひとりでも多くの方に
「顔ヨガ」を知ってもらえる機会になるといいな、と思っています。


12/2(日) 18:30~
テレビ東京系列 「モヤモヤさまぁ〜ず2」


全力の顔ヨガを全国へ晒し…送ります!
ぜひご覧いただけたら嬉しいです!

_var_mobile_Media_DCIM_120APPLE_IMG_0952.JPG
⌄̈⃝ それでは ⌄̈⃝

。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+*

顔ヨガHULA 
体験レッスンのお申し込みは
コチラから↓↓↓
https://www.secure-cloud.jp/sf/1539531490bfZFfORj

顔ヨガHULAレッスンについては
ココをクリック


◌⑅◌┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈◌⑅◌
今年のレッスン日程はこちら↓↓↓
⋆日にち⋆
11/14()・11/28()
12/12()・12/26()
⋆時間⋆
Ateam   9:2010:20
Bteam  10:4011:40
⋆場所⋆
(JR中央線 武蔵小金井駅北口より徒歩2分)
⋆持ち物⋆
レッスン着
(パウスカートをお持ちの方はご持参ください)
お飲み物
お子さまのお出かけセット
⋆月謝⋆
3,500円
(都度払い 2,000円/1レッスン)
◌⑅◌┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈◌⑅◌

お問い合わせや質問等はコメント欄や
LINE ID→ @lao6179t 
(➚クリック又は@含めコピーしてお友達検索してください🙏)

。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+*

子育てママとプレママの為のフラダンスサークル
🌈  Mother of Aloha MUSAKO 🌈 

✨内面も外見も美しく✨
✨ママになっても輝いて✨

子連れOKの
✩フラダンスレッスン
✩顔ヨガレッスン
✩子育てコミュニケーション講座
東京都の武蔵小金井で活動している
ママサークルです
_var_mobile_Media_DCIM_117APPLE_IMG_7114.JPG
(➚クリック又は@含め、コピーしてお友達検索してください🙏)まで
お気軽にお問い合わせくださいね♡

子育てママさん
妊婦さん
集まれ〜〜〜♡♡

𓇼🄰🄻🄾🄷🄰𓇼

明日は
TANTTANZ武蔵小金井スタジオにて
facial yoga & HULA lesson です

A teamは9:20から
B teamは10:40からです

_var_mobile_Media_DCIM_120APPLE_IMG_0921.JPG

なお、スタジオのビルにはエレベーターがないので
ベビーカーでお越しの方は
ママとお子さまがはじめにスタジオに上がってもらい
そのあとベビーカーを運んでもらうのが安心かと思います·͜·♡

明日会える皆さま
楽しみにしています

お気をつけてお越しくださいね🌵

⌄̈⃝ それでは ⌄̈⃝

。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+*

顔ヨガHULA 
体験レッスンのお申し込みは
コチラから↓↓↓
https://www.secure-cloud.jp/sf/1539531490bfZFfORj

顔ヨガHULAレッスンについては
ココをクリック


◌⑅◌┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈◌⑅◌
今年のレッスン日程はこちら↓↓↓
⋆日にち⋆
11/14()・11/28()
12/12()・12/26()
⋆時間⋆
Ateam   9:2010:20
Bteam  10:4011:40
⋆場所⋆
(JR中央線 武蔵小金井駅北口より徒歩2分)
⋆持ち物⋆
レッスン着
(パウスカートをお持ちの方はご持参ください)
お飲み物
お子さまのお出かけセット
⋆月謝⋆
3,500円
(都度払い 2,000円/1レッスン)
◌⑅◌┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈◌⑅◌

お問い合わせや質問等はコメント欄や
LINE ID→ @lao6179t 
(➚クリック又は@含めコピーしてお友達検索してください🙏)

。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+*

子育てママとプレママの為のフラダンスサークル
🌈  Mother of Aloha MUSAKO 🌈 

✨内面も外見も美しく✨
✨ママになっても輝いて✨

子連れOKの
✩フラダンスレッスン
✩顔ヨガレッスン
✩子育てコミュニケーション講座
東京都の武蔵小金井で活動している
ママサークルです
_var_mobile_Media_DCIM_117APPLE_IMG_7114.JPG
(➚クリック又は@含め、コピーしてお友達検索してください🙏)まで
お気軽にお問い合わせくださいね♡

子育てママさん
妊婦さん
集まれ〜〜〜♡♡







↑このページのトップへ