走る前に飲むと汗だく生姜紅茶！

2015/2/24 00:01

最近毎日走るってるよ～

私の走る前は必ず、生姜紅茶飲みます

紅茶に生姜をすって、少しハチミツ入れて飲みます

ヤバー目茶汗だくになる～

皆んなもやってみてねー

モヒカンか、ダウンか？どっちかな？

2015/2/22 20:58

Hi everyone🌟もうすぐMusic videoの撮影があるの～皆はどっちが好き?

前Facebookで、モヒカンが一番人気だったけど、このダウンも良くない？

2015/2/20 17:08

あ、これはライブ前にメイクの練習してみた。

あれ？何か変笑メイクがエレガントで、衣装がクール系。

やっぱり変えなきゃね！

今Music videoの撮影前で、超ダイエットしてます。

昨日は40～45分走って、それからプール一時間。

歩くのを20分、泳ぐのを30分くらい。

それから、温泉行きました～そして、ダンスと歌の練習。

こんなに運動してるから、すぐ寝れるかなっと思ったら、体力付いてきて～あんまりすぐ寝れない

今日はもっと運動しよ～