暑い日は冷たいものが
— りか@スタイルブック7月18日発売! (@rika62dance) June 28, 2018
飲みたなるね🥤 pic.twitter.com/S7oPcBWvy6
脚やせ
りかです♡
この間YouTubeでダイエット宣言したのは
見て頂けましたか?
実はその動画を出す前から始めてて
もうすぐ1ヶ月が経つ頃です!
( モザイクで何が何か分からんよね😥笑 )
ダイエット動画を出した時に
コメントで、早く見たい!真似したい!という声を
たくさん頂いて、それからもっとやる気が上がりました🤩
ままに、どう〜?足細くなった?てゆったら
スッキリしたよ!て言ってもらえて
やっぱりマッサージって大切なんや!て改めて思った!
りこはウエストを中心的に。
なんだけど!りかもウエストしてるし、りこも脚やせ
毎日してる!
1ヶ月続いてるの!この飽き性な私たちが。(笑)
それくらい簡単で楽な方法やから楽しみに待っててください!
だってりか、寝ながらマッサージしたりしてる(笑)
1ヶ月が経ってイェ〜〜イて気を抜かず
毎日続けられますように🙏🏻笑
それでは。りかでした!
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