今日はシアトルに移動し、ホテルでずっと仕事していました🔥 海外にくるとモチベーションやインスピレーションが増えて仕事もはかどるんです😌😤

この2、3ヶ月、増量して筋肉つけて頑張ってるんだけど
アメリカきてお肉いっぱい食べてたらいい感じになってきました🔥☀️

アリゾナの実家について特に何もしない毎日を過ごしています🌵

毎日お母さんのご飯を食べてジムいってゆっくり仕事したり寝たり🙃 2年ぶりにこんなにやすめた😭

今日からシアトルに移動です✈️
今週はAMATERASの新作やセールがでるのでお楽しみに!
AMATERAS
「和」x「洋」がコンセプトのナイトウェアブランド 「ファッションを通じ和を発信する」をモットーに、国境を越え、今まで誰も見たことがない日本の魅力を提供。同時に、西洋文化に​流されつつある日本人には母国が持つ唯一無二の美しさを再認識できるような斬新なラインアップで「和洋折衷」の新次元を開拓。 このブランドを身につける女性一人一人が、「自分を持つ芯のある、周りを照らすかっこいい女性になってほしい」という想いから命名。日本神話の太陽神「天照大神(アマテラスオオミカミ)」をモデルに、太陽の如く周りを照らす女性像を描く。
amateras-japan.com

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🌵🖤

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あけましておめでとうございます🌅
新年明けて1日目で、皆さんに福袋を送る仕事で早速働いてましたが、今日から家族とnew yearをすごしにアリゾナにきています☺️


去年は忙しくて家族に会えてなかったので
2年ぶりにこれてとても嬉しい🧡

お母さんのご飯を食べてひたすらゆっくりしようとおもいます☀️

こっちでの生活はyoutubeでVlogとして載せるのでみてね!


and happy holidays everyone xx
みんなはクリスマスなにした?

私は毎年家族に会いにカナダ帰ったりしてたけど
今年は日本でのクリスマス🎁

最近お休みの日は、「なにをする」よりも好きな人や友達とゆっくりすごすのがすき😌

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フィットネスは身体作りの質問をよくいただくので、
Youtubeにて#MCFIT(私の苗字にかけてます😂🙃)
というシリーズをつくりました!

おうちやジムでできる筋トレ動画や質問コーナーなど様々、今日もアップされるのでこれからチェックしてくださいね!

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