こんばんわ😊美容ライター・ヘアメイクの森田玲子です。



ブログをずっと放置してしていてごめんなさいここ2、3か月、私の中で修行期間のようなもので、ライターとしてもヘアメイクとしても一歩前進するべく動きまわっておりました!

今月の山場は久しぶりの検定試験!本日、ダイエット検定1、2級けてきました✏

今後受けたいと興味を持たれている方の参考になればと思いブログに記録しますね。よかったら参考にしてみてください。


ダイエット検定とは?
17-07-23-23-59-07-300_deco.jpg私が受験したのが、日本ダイエット健康協会の「ダイエット検定」。
こちらは著名人の小島よしおさんや、モデルのくみっきーさんなども受験されている資格で、ダイエット系の資格の中ではかなりメジャーですよね。


内容としては、「美的な目的だけで単純に体重を減らすためというものではなく、その人にあった健康的で適正な体系、体脂肪、体重を目指していく」というのが大きな特徴!

無理な食事制限をして痩せようというものではなく…、栄養や自律神経、体のことを学べる検定です。

検定を勉強するためのツール

今回、私は1、2級を併願受験しました。
飛び級はできない制度なので、片方ずつ受けるか、一気に2つ受けるかの2択から選べます。

そんなわけで私はいつも通り無理なスケジュールを組み(笑)、一気に受験することを決意。忙しい中でどうやって勉強しようか考えたんですが、3つほど使ったツールをご紹介しますね。



問題集アプリ
17-07-23-23-54-49-051_deco.jpg有料の問題も含めると、いくつも問題を解けるので、すごく役にたちましたよ!試験の傾向を知るためにもいいかもです。電車などの隙間時間にポチポチ解いてました。


テキストを公式サイトで購入
テキストを買うときに公式サイトから通販すると、過去問集をもらえる特典があるので、そちらを利用しました。問題数はすごく多いわけではないけど、やる価値はあり!今日試験を受けてきた私としては、もっとやっておくべきだった…と反省しています(+_+)

検定対策講座に参加
協会が主催している検定対策講座に申し込み、1、2級の授業を受けてきました。協会の方に直接お話を聞くことができて、やる気スイッチが入りました!

私は募集が開始されてすぐに申し込んだのでよかったんですが、当日行ってみたらなんと満席だったので、検討されている方は早めに申し込みをすることをお勧めします。
そこでも問題を解かせてもらえたので、当日まで何度も解きなおしておきました。


ダイエット検定当日の感想

そんなわけで時間がないながらも、少しずつ勉強をしてきたんですが……

今日がついに受験日!!

私は東京会場での受験で、農業大学まで行ってきました。(開催場所は今後変わることもあるかもです。)初の農業大学…なんだかドキドキしました。
サークルの練習をしている生徒さんがいたりして、なんだか気合が入りましたね。

そして…肝心な試験の出来なんですが!!!

受かっている自信は50%くらいとちょっと低めです…

教科書を読んだことがある方はわかると思うのだけど、1級は全てを丸暗記するとなると、結構時間がかかります

カタカナがね・・・とても多いのよね。(私の苦手分野)
覚えていたはずのことでも、いざ問題になっていると、記憶が混在してしまっていて焦ったので、1級を必ず1発合格したい方は、それなりに勉強期間に余裕を持って、自分の言葉で話せるようになっておいた方がいいかもです。



でも、もし落ちていたとしても!またチャレンジしたいなと思えるような検定の内容でした。

今後、もっと勉強して、みなさまにもダイエット情報をシェアしていきますね


私は美容ライターなので受験を決めましたが、美容や健康にお仕事が関係なかったとしても、生活に役立つような内容がたくさん盛り込まれた資格だと思います。


とてもおすすめの資格です


では、また更新しますね。
いつも見てくださりありがとうございます




こんばんは!森田玲子です!

ちょっとバタバタが続いていて、

原稿の締め切りや、
家族の行事や、
メイクのお仕事など……

てんてこ舞いなので


ブログをちょっとお休みしがちになりまそうです


もしよかったら……

LBRで連載している#プレミアムミコスメ
の記事がアップされましたので、ぜひ見てくださいね

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ちょっと高価でも、心から買ってよかったと思える#プレミアムミコスメ 


少しずつ集めてきて、
今では仕事道具となり、

私が使って楽しいだけじゃなく、
人を喜ばせるコスメになって、

とても嬉しいです



もっと色んな人のご相談にのれるようになるために、色々と計画中です



それではまた!





こんばんは、森田玲子です


今日は人生で初めてピンマイクというものを付けて、カメラが回るというお仕事しました……(笑)



ド緊張の中……優しい方々にサポートしていただいてなんとか乗り切りました



そんな今日は、大好きなシャネルのアイシャドウで挑みました!



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右側のレキャトルトンブル スパイシーズ



新しい場所でのお仕事や、初対面の方とお会いするときに使いたくなる頼もしいアイシャドウです


このパレットはイエローベースのゴールドなのですが、ホワイトパールのお陰かブルーベースの私でも1日中くすまずに、なぜだかしっくりくるパレットです。買ってからずっとお気に入りでもう長い間使っています


万が一廃盤になったら、絶対ストックを買います!!




では、また更新しますね

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