前から調子悪いなーと思いつつも放置してた喉の調子の悪さなんですが、声使う仕事が増えてきたんで重い腰あげて病院行ったら、副鼻腔炎でした。

薬たんまり出たので飲んで治します。

最近は生活自体をカイゼンしてて、なかなかいい感じになってきました。あとは、維持ですね。

頑張ります。