今日は 水瓶の水も葉っぱも
凍っていました🥶

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0度の世界です😅

各地でも 気温差が激しく

あまり 雪の降らない所で

雪が降ったり❄️

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大変ですね😅

私は 風邪で病院に

行きました😷💦

インフルエンザには

気おつけたいと思います😅

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喉の痛みと 咳が 止まりません

咳と くしゃみが🤧 連続すると

にゃんか! 体力使いますよね😅

胸と お腹 痛くなります😰

筋肉痛と

息切れします😵

だいぶ 運動不足です💦

やっぱり! 筋トレ大事ですね😄
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皆さんも 私みたいに

ひ弱に なりないように

気おつけてください😁✌️

今日もよろしくお願いいたします🙇‍♀️🤗✨