月別アーカイブ / 2018年08月


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↑これはネタバレ防止の写真です。

今日、頼んだ物が届きました😊
お取り寄せをした理由は⬇️のつぶ子ママのブログをまず読んで下さいませね(o^^o)

さすがAmazon (笑)
仕事が早い!
頼んだ物はこれ😬

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洗口液 (๑´ლ`๑)フフ♡

つぶ子ママご愛用品とちょっと違うかな?

今夜から使ってみますね(*´艸`)

*☼*―――――*☼*―――――*☼*

明日は、「防災の日」

いつ振りかかつて来るかわからない天災

水は貴重になりますよね。

今回、つぶ子ママのブログに惹かれて買ってみて……

洗口液も避難用品に入れておくべき物ではないか

カレンダーを9月に変えた時、ふと、思ったことでした。


今年の春の初め頃、娘がプランターに植えたピーマンの種
種は御用達のダイソー産 (笑)

やっと実がなりました😊

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 ⬆️ これは5日前…

まだまだ 赤ちゃんピーマン👶🏻

毎日 せっせと水やりしてました。

⬇️ これが 今日

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成長してる!
数も増えてる!
    
                      
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無事に育ってくれるといいなぁ〜♡

育ったら…

やっぱり…

チンジャオロース!
         


   


     



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なんちゃってナースのプチプチなお話のお時間です😊

立秋過ぎて、だんだんと日が暮れる時間が早くなってきてますね。

🍂🍂🍂🍁🍂🍂🍂🍁🍂🍂🍂🍁

いや〜、今年は猛暑☀️🔥
とにかく、暑い😓
シャワーだけで済ませたい!
シャワーだけでイイんじゃね?

こう思うのもごもっとも!(´ー`*)ウンウン

しかーし!
ちょっと待って、プレイバック、プレイバック...♪*゚(百恵ちゃん…好きだったの…)

昼間は行動する為に交感神経が働いています。
この暑さを乗り切る為に必死なのです。

陽が落ちて、
あー!今日も疲れた〜😓

👆この疲れを取るのに一役かってくれるのが、お風呂♡
38℃〜40℃ のちょっとぬるめのお風呂に肩までゆっくりつかると今度は副交感神経が働き始めます。
(今日もお疲れ様、ゆっくり休みますよー!と体にサインを出す神経さん)

冷房や冷たい物で冷えた身体をゆっくり温めてくれます。
温まると身体はリラックスしてきます。
リラックスすると、よく眠れます。

好きな香りをプラスしてもいいですね🤗

1日の終わりのリラックスタイム
とーーーっても大事です。🛀🏻

夏バテは涼しくなって気が緩んだ時に出てきますよ(ノ∀`)アチャー

夏バテ予防に、面倒でも湯船に肩まで浸かってくださいねぇ♪♪

しっかり食べて、
しっかり寝る!

さあ!もう一息、頑張りましょね👍

なんちゃってナースのプチプチな話でした。

では、また……🤗

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