昨夜のお味噌の具なんですが

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              オクラ ◡̈⃝︎⋆︎*

オクラにして良かった〜 
☆°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

具が沈んでいるので箸で持ち上げてるの図 

冷凍のオクラは浮いて見やすいけどやっぱり旬の物でいただきたい。

ムチンたっぷり
ネバネバは身体にいい。

お味噌は熱中症予防になるのでオススメ☆

ピーマンの肉詰めで撃沈していたらオカンが無限ピーマンの写真と労いの言葉をくれました♡

 
オカン
ありがとう (∩˃o˂∩)♡

ピーマンがちょっと安くなってきているのでさっそく作ってみましょ (*ˊ˘ˋ*)。♪:*°

昨日は100点💮

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              焼きナス ♡

作る時はめっちゃ後悔するけど、
食べる時の幸福感は思わず

幸せ〜〜〜!(*゚∀゚*)
美味しい〜〜〜!(*゚∀゚*)

夫が食いついたのが ↓

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  ニラともやしのガーリック味のお浸し

・ ニラともやしを一緒にチン
     (600ワットで3分)

・ ゴマ油(大さじ1ちょい)、白胡麻、鶏だしの素、おろしニンニクを入れて混ぜ混ぜ。
  味をみて少し醤油を足して出来上がり

残り物のよだれ鶏も味が染みて美味しかった

完食!

ごちそう様でした🤗