月別アーカイブ / 2018年06月


紅茶の美味しい講座のご案内です♡
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講座の行われる
7月に入ると
暑さも本格的になりますね

暑い夏も美味しい紅茶で、
リフレッシュしながら過ごしませんか?

暑いときは、無理せず
クールダウン♪♪♪

簡単に水出し紅茶を作れるので、
サッと作っていつでも紅茶でリフレッシュ♪♪♪

作り方ももちろんお教えしますね


軽いランチと美味しい紅茶を
ご用意してお待ちしています


日時  7月12日(木)
    12:00〜14:00

参加費  3000円

定員   6名

講師 片野圭子さん
(元 ムレスナティーハウス スタッフ)


場所 Polka nico リビング
栃木県宇都宮市平松町
詳しい場所は
お申し込みの方にご連絡いたします


人気の講座なので
過去にもどんな様子か
ブログ書いてますので
読んでくださいね


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来月のワークショップ決定です! : ちいさな雑貨や ポルカニコ
6.7月のポルカニコワークショップチラシが出来ました内容については順次お知らせしていきますねお楽しみに♡…………♪…LINE@はじめました♡ポルカニコのイベント出店やワークショップの案内をしてます登録お待ちしてます(^^)ID検索は@xgs5967l個人的にご連絡くださる方はこ
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7月4日  「心と体に癒しを エネルギーヒーリング」  : ちいさな雑貨や ポルカニコ
エネルギーヒーリングの不思議で身体が楽になる体験を!今の世の中はストレス社会です辛い気持ち、暗い気持ち我慢もマイナスエネルギー・・・ストレスがかかると身体のバランスが崩れてしまいエネルギー不足になります不足すると直感や感覚が鈍くなりチャンスやラッキーシグ
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水出し紅茶のさわやかティータイム
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ちいさな雑貨や Polka nico ポルカ ニコ、栃木県 宇都宮市 - 「いいね!」199件 - イベントへの移動雑貨やさんとレンタルサロンで様々なお教室をしています。 ママの小さなしあわせを増やすお手伝いをしています。
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました!






昨日はmocaさんの
「酵素玄米の作り方講座」でした

今回の
酵素玄米講座も
とってもなごやか♡
楽しく会話ができて
そして、
やっぱり、mocaさんのは
美味しすぎる〜!!
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*


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おかずの簡単レシピも教えてもらえて
ランチはお腹いっぱい








でもですね・・・






私、あやまらなくちゃ!!








何度も講座を受けているのに・・・



いや、受けているから
食べれるからいいか!
・・・と




ごめんなさい

自分で炊いていませんでした💦💦


ですが
ワタクシ、
最近
いや前からなのですが
さらにさらに
太りまして・・・

先日TVで
内臓脂肪に玄米食・・・‼︎
ってやっていたんですよ

そこでも
「やばい・・玄米食べなくては!!」

って。
 

講座に参加してくださった方も
「今回で、参加2回目なのに
まだ、炊けてないんです!!」
っておっしゃっていて

そこで
参加者の方と
「今日やる!」と
私、宣言してみました♡

宣言でもしないと
やれないと思って。



いま、
寝かせ中ですよ♪

炊飯器で保温中・・・

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酵素はまだまだだけど
今日から私のご飯は
玄米食!

健康のためにがんばります!



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最後まで読んでくださり
ありがとうございました!



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コミュニケーションさえ上手くいけば!


仕事でも友達でも子育ても…

いい方向に流れますよね。


でも、なかなか

難しい…


そんなお悩み解決な

講座を開催します!


でも、言葉だけでコミュニケーションを

取っているわけではありません

「話をするのは下手だから・・」と思っているあなたも!

「もっと上手く伝えられたら・・」と思っていたあなたも!

ぜひ身につけてほしいコミュニケーション術




7月17日(火)

時間 10:3012:00
定員 5 
料金 2000円

講師 全米NLP

   上級マスタープラクティショナー

上田敦子さん

あつこさんのブログはこちらから⇩

あつこの心と身体の健康レシピ
管理栄養士で心理カウンセラー 1500以上の栄養指導を通して 人の心に興味が湧き心理学を学ぶ 子育てを通して自己肯定感の大切さに気づき 子育て本のバイブル“子育てパッピーアドバイス”の著者明橋大二先生認定のパッピー子育てアドバイザーとなる 宇都宮市で栄養学と心理学のスキルを活かした 講座やワークショップ、ハッピー子育てセミナー開催 満を持して、心理学ダイエット講座を開始✨✨✨ ダイエットを通して、思い通りのあなたの未来を想像しませんか⁉️ ご連絡 https://line.me/R/ti/p/%40tzc7887i
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