月別アーカイブ / 2017年11月

自分には無頓着な私なんですが
今日は
友人のサロンに行って
ネイルとマツエク♡

たまにはね♡

4時間かけて
普段の私より
少しだけ?
素敵にしてもらいました

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小さい爪でしょ💦
実は割れてしまって
ボロボロで…(泣)

割れやヒビを隠しながら
ネイルしてもらいました

明日は
峰川あゆみさんの
クリスマスパーティーに参加なの


皆さん綺麗にされてくるのかな…
たまには私もね


4時間、
お友達ネイリストさんと 
お話の時間も
とっても楽しい時間でした♡♡



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楽しい講座を企画中♡
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「おいしい紅茶のいれかた おしゃべりティーパーティー」 ほっこりXmas 編  : ちいさな雑貨や ポルカニコ
だんだん寒くなってきましたね日も短くなってきました寒いのは嫌だけど街やお店がイルミネーションでキラキラになってXmasが近づくとワクワクしますよねPolka nicoでもXmasしちゃいますよ♪いつも紅茶セミナーをしている圭子さんにお願いして・・・紅茶ですてきなXmas会です
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ちいさな雑貨や Polka nico ポルカ ニコ
ちいさな雑貨や Polka nico ポルカ ニコ、栃木県 宇都宮市 - 「いいね!」199件 - イベントへの移動雑貨やさんとレンタルサロンで様々なお教室をしています。 ママの小さなしあわせを増やすお手伝いをしています。
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明日♡12月3日 「生活クラブマルシェ」 : ちいさな雑貨や ポルカニコ
出店します♡今回は「生活クラブ」さんのマルシェに出店します生活クラブさんと言ったらとってもこだわりの食品を扱っていらっしゃる生協さんですよね紹介頂きまして出店させて頂く事になりましたチラシ見ましたら美味しそうな生活クラブさんの食品も試食や購入も出来そうで
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12月10日「冬色マルシェ」 : ちいさな雑貨や ポルカニコ
いよいよ明日!カフェ「pas de deux」で行わられるマルシェに出店します!こちらのマルシェには数回出店させてもらってますが当日はリーズナブルなとっても美味しいランチもありスイーツあり生演奏もあり♡朗読舞台も見れたり!似顔絵を描いてもらえたりヒーリングあり大好き
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12月23日(日) オリオンスクエア サンタdeウォーク

●オリオンスクエアではテントやステージ出店者も募集します!●
2018年12月22日(土) 第3回 サンタdeラン実施決定!
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました!





今日は講座でしたよ♡

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酵素玄米って
玄米ごはんを寝かすことで
酵素でき
身体にすごくいいご飯です

上の写真の
左の色が濃い方が
酵素玄米
右は
炊きたての玄米ご飯
寝かせると
色も違いますね

普通は
玄米ごはんだと
パサついて苦手な方もいますが
酵素玄米はモチモチ!


さらに
講師の沼田さんの厳選した
有機玄米
黒千石豆
ヒマラヤ岩塩
という材料と
圧力鍋で
さらにさらに
モチモチ美味しいごはんになります

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今回も管理栄養士のあつこさんにお願いして栄養素のお話もしてもらいました




さらに
おかずがパワーアップしてました!
豪華で
たしか案内には
「軽食つき」
とあったけど
満腹になりました!
感謝‼︎


講師の皆様
参加者の皆様
本当にありがとうございました♡♡

講師のお二人のブログは
こちらから↓↓↓








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美容と健康のために酵素玄米をつくってみよう! : ちいさな雑貨や ポルカニコ
話題の酵素玄米♡♡酵素がたっぷりだから美容と健康にいいご飯です(すみません。日にちが間違って投稿されてました。変更して再度UPします)そして何より玄米だけど硬くなくとても食べやすく美味しいです玄米は白米より栄養、特にビタミンEが豊富。食物繊維は便秘解消に!い
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました!



父が亡くなって…3年近くなります

父が菌打ちした
椎茸の原木を
3本だけ
岐阜から宇都宮に持って来ましたが

…なんと
椎茸が出て来ました!

1年位前から
すっかり静かな原木。

もう終わりかな?
…って思っていたら

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父はもういないけど
父の仕事が生きていて
そして、
私達の栄養になります。

お父さん、ありがとう。







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