メンバー一同稽古にハゲんでいるわけでございます。

僕も普段からトレーニングはしているものの、勝手が違いすぎて筋肉痛でござる。。。

定年退職のツアーひと月前くらいからほとんど毎日トレーニングしてたんだけど、
腿の裏はなかなか鍛えにくくてねぇ・・・
先日イベントで運動会で走った時に腿の裏が軽く肉離れになってしまって、
前屈が出来ないのよ・・・
せっかく結構体柔らかくなってたのに、今はすごく体固い人みたいになってる・・w
まぁ、そもそも痛めているので仕方ないんだけどね。。
それ以外の部分は大丈夫なので、普通に動けるのだけど^^

引き続き頑張りまーす(∩^ω^∩)

これから仕事の方、学校の方、いってらっしゃーい(∩^ω^∩)




どうもどうもおおおおおおおおおお!!!!

10月31日のROOTFIVEのツアーファイナル以降、
しばらくSNSから遠ざかっておりましたがああああああ!!

本日よりまた色々発信させて頂きますううううううう(∩^ω^∩)

 何年もアメブロさんでお世話になっておりましたが、
本日からはLINE BLOGさんで主にブログを書かせて
頂きたいと思いまっする(∩^ω^∩)

お気づきの方もいたみたいですが、
LINE@をちょっと前からやってたのですが、
公式になりましたああああああん(∩^ω^∩)

LINEで友達登録してくれた人しか見られない記事とか
写真とかも投稿すると思うので、友達登録よろしくやでええええ(∩^ω^∩)


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