月別アーカイブ / 2021年08月

処暑が過ぎてもまだまだ暑さのピークが
続くような毎日ですね。 


私はキュウリが大好物で朝から大きな
キュウリを1本食べてきました🥒

塩だけでも1本いけちゃいますが、最近の
お気に入りの食べ方は、ハーブのディルを
効かせたものです^ ^


ディルとキュウリをヴィネグレットソース
(フレンチドレッシング)で和えたドイツの
定番サラダになります🥗🇩🇪




このサラダのキュウリの切り方は、輪切りが
多い気がしますが、

よく行くドイツのパン屋さんのサイラーでは
写真のようなカットなので私もまねっこを^ ^


ディルは、お魚とも本当に合いますよね♡



市販のドレッシングがどうも苦手な私は、
塩胡椒、オイル、レモン汁だけで満足満足。


ディルは、胃腸の働きを促したり、消化を助けて
くれたり…

あと、利尿作用やリラックス効果もあると言われ
ています。



そうそう、

ピクルスの瓶の中に入っている小さな粒々は、
ディルの種。


最近、中々外食にも行けないので、お家で
海外の定番ご飯作りにチャレンジしたりして
います^ ^


体重増加にだけは気をつけなくては💦



不安定なお天気が続きますが、体調に気を
つけてお過ごし下さいね^ ^


最後まで読んで下さりありがとうございます。

愛と信頼をこめて

こんにちは。
連日大雨が続いている地方があり、被害も出て
いるようです。

私が住んでいるここ福岡でも久しぶりに激しい
雨が降っています。

どうかこれ以上被害が出ませんように。



今日は、久しぶりにハマってしまったおせんべい
のご紹介を^ ^


こちら♡



ハーブビネガーシーズニングがあと引く酸味と
塩気で…♡


オリーブオイルの風味もフレッシュな感じで
もう、食べ始めたら止まらないんです!





使用されているオリーブオイルは、おなじみのBOSCOのエキストラバージンオイル^ ^🫒




そうそう、

アロマセラピストの学校に通っていた頃、
基材論の授業の時に先生が

「ポテトチップを買う時は、オリーブオイルを
使用したものとかを選んでいます」

と話されていたのを覚えています^ ^



確かにオレイン酸が含まれているので酸化も
しにくいですもんね。


と、言っても不飽和脂肪酸なので多少は酸化しますが。



いやぁ、久しぶりにハマってしまいました^ ^♡


ハマったきっかけはですね、

お菓子売り場にいた私のすぐ隣にお父さんと
小さな男の子がこのおせんべいだけをめがけて
来て手に取られていたから😂


へぇ、そんなに美味しいの?と 笑)


今日は2袋買ってきてしまいました。
(気をつけないとカロリーが💧)



見かけた際は是非!食べて頂きたいくらい^ ^


まだまだ続きそうな雨…☔️
ご移動などくれぐれもお気をつけ下さいませ。



最後まで読んで下さりありがとうございます。


愛と信頼をこめて


少し前になりますが、35度近かった週末、
今年も糸島の海に行ってきました🏖


アチチ〜!



好青年のお兄さん達にたくさん遊んでもらって
すっごくうれしそうだったハーパー^ ^



だけど…1番喜んでいたのは母のわたくし😄

ハパが危なくないように気を配ってくれたり、
みんな可愛いし、SNSも快諾してくれて…


ハーパーよ、そのポジション変わっておくれ 笑)



そうそう!

スタバで購入したこのトルティーヤチップス。
止まらなくなったんですよ^ ^ 




ぼくはタラソテラピーもしました♡
(寝そべるだけ^ ^)



私は洋服のまま入水😂




夕方からは一面ピンク色に染まって…




この後、真っ暗な海の中を泳ぎまくっていたハーパー^ ^




海で遊び過ぎて…大好きなcafe timeが
closeになってたー!

あぁ、大好きなカフェでの夜ご飯、
食べそびれました^ ^




帰宅後は持って行っていた荷物を3回洗濯機
回してすっかり現実に🤣


クラゲが出る前にでもまた行けるといいな。



台風が去って少し涼しくなりましたね^ ^
夏バテされませんように♡


最後まで読んで下さりありがとうございます。

愛と信頼をこめて

↑このページのトップへ