今日は朝から頭痛外来へ🏥
調子が比較的安定しているため
先生から、今日から1週間の間、朝のみの服用に減らしてから、予防薬の💊の一旦断薬許可🙆‍♂️をいただきました
前回はイマイチ上手くいかなかったけど…今回はどうかな。。。🤔
勿論、断薬後に頭痛がひどくなったら、きちんと予防薬💊を復活させるように言われました

そしてその後、久しぶりに地元のハローワークへ
だいぶガラッと変わってて戸惑った&緊張しましたが、丁寧に対応していただきました
過去の情報もきちんと残っていました
以前にとてもお世話になった、女性職員さんのお名前を窓口で対応してくださった職員さんに伝えたら
『あ〜 ○○ですね❗️まだいますよ〜
今、外出中ですけど…
☆☆さん(私)がいらしたこと、伝えておきますね
今後何かあったら、○○宛に電話📞くださいね』、とのこと
私が20代前半…まだ発達障害未診断な頃から、顔見知りでお世話になっていた、障害者雇用担当の職員さんは、何とまだいらっしゃることが判明💡(古株‼️)
でも、これでハローワーク経由の求人にもアプローチしやすくなるな…ありがたいです😌

インターネットの検索サービスが、前より使いやすく&見やすくなったのも助かりました🖥

とりあえず…ハローワーク経由の求人に応募できる段階になったら、主治医に意見書📄を依頼しないとな〜とか思いながら、久々に求人検索機を使って求人票を見ていたら🔍
職員さんに
『雇用保険の延長手続きってされました?』と
……わかんない。。。
そもそもここまで仕事が続いたことも、傷病手当金をもらうのも初めてなので、知識不足な面が否めない。。。
とりあえず何が必要なのか?
別の窓口で聞いたところ、別途主治医に依頼しないといけない書類📄が発生します…とのこと

急遽、その後の診察で主治医に書類📄を依頼……
ハローワークからの書類を見せると、一発で理解してくださり、(さすが、話が早い)さらさら〜っと記載してくれました_φ(・_・
先日の、カウンセラーの先生とのやりとりも話しつつ、クリニックのリワークセンターの見学についてお伺いを立てたところ、GOサインをいただきました👌
実は、明日通院予定の耳鼻科の近所にリワークセンターがあるので(すごい偶然ですが)
明日早速耳鼻科の前にリワークセンターへ見学に行こうと思っています(電話📞にて予約済み)

診察後には…血液検査💉
なかなか血管が……で、今回は右手で採血しました
でも、なんだろう…毎回採血後は、採血した側の腕が怠いような…痛いような…感じがします😥

明日は午後からリワークセンターの見学と面談
その後耳鼻科です🏥
リワークプログラムの施設は、クリニックの系列とは別に、もう1ヵ所候補があるんですが…
いろいろ調べてみると、、、
そっちの施設は
•利用に受給者証が必要
•交通費がかかる
•通うのには1時間程度だけど、多分通う時間は前職の時よりも時間がかかると思う(1時間ちょっと)
•フルで行くとなると9時〜16時の6時間(時間的にハードで、就労前にしんどくなりそうな心配)
上記の通う点の2点に関しては、9時前に施設へ…と思うと、朝7時半過ぎくらいに自宅を出ないと間に合わないというのも…引っかかります。。。

その点クリニックの系列は
•利用料が自立支援の上限内でかかる
……のはありますが
•都営地下鉄乗り継ぎなため、交通費無料
•通うのには1時間以内
•フルで行くとなると、11時〜17時の5時間なので、ちょうど5時間で、前職の時と同じタイムスケジュールで動ける……ので、クリニックの系列のリワークセンターが私に合う場所だと嬉しいな、と思います
プログラム内容は2ヵ所とも、コミュニケーションとか、心理学に絡んだこととかがメインで、あまり大きな違いはないようなので、他の点が決定打になりそうな気がします


話は変わって、、、、
今年の3月に認知行動療法にて、先生からお借りした本📖
自分でも持っておきたくて、今になってやっぱり買いました
Amazonで売り切れてて、紀伊国屋書店のウェブストアから購入しました↓
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先日、ナタリーさんで記事になってたこのTシャツ……
たまたま、今日地元の店舗をのぞいたら…発見❗️👀
私が思わずGETしたのは、この2点です↓
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