月別アーカイブ / 2021年01月

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みなさん、
おうち時間は何していますか?

コロナでおうちにいることが増えて、
何か新しいことをはじめる方は
多いのではないでしょうか☺️♡

私の場合は、
資格をとるために勉強をはじめました!

今後は自宅で過ごすことが
増えると思うので、以前よりも
おうちでの過ごし方を
工夫していかないと!と思っていて。

そこで今回は、ストレスなく
毎日をもっと楽しく過ごすためにも、
生活の質が上がるような資格を
4選紹介しちゃいます♡

①アロマテラピー検定
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アロマテラピーとは、
植物から抽出した香り成分である精油(エッセンシャルオイル)を使って、心身のトラブルを穏やかに回復し、健康や美容に役立てていく自然療法です。最近では家庭だけでなく、ビジネスシーンや医療・介護の現場でも注目されるようになり、安全に実践できる知識がますます求められています。精油の安全な使い方、香りが心身に影響を
及ぼすメカニズム 精油のプロフィールなど、 
多方面からアロマテラピーについて学べます。

植物の香りによって、
自分の心や身体と向き合うことができます。
香りの世界は、正解がありません。
人によってさまざまな感じ方があり、何気ない気づきも多くあるので自分自身を見つめることができます。また、植物の生命力やエネルギーがたっぷり入った精油の香りが不安などのマイナス感情を和らげてくれるので、毎日を心穏やかに
過ごせます。


独学で取得するなら

♡必ず準備すべき教材
・日本アロマ環境協会1級・2級公式テキスト

♡受験料
2級 6,600円(税込)/ 1級 6,600円(税込)
※ 2級、1級併願 13,200円(税込)

(公社) 日本アロマ環境協会 | 検定・資格 | アロマテラピー検定 | 受験要項・申し込み
www.aromakankyo.or.jp

②ナチュラルビューティースタイリスト検定
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ナチュラルビューティースタイリスト検定とは、
旬の野菜やハーブ、睡眠や呼吸法などのカラダの内側からのケア、スキンケアやヘアケアなどカラダの外側からのケアに取り入れて、植物のチカラで、美しく健康的に輝く人を目指すための検定です。アロマテラピー検定でお馴染みの公益社団法人 日本アロマ環境協会(AEAJ)が主催しており、2018年10月23日にインターネット試験が始まったばかりの新検定です。

毎日を健康で美しく過ごせる習慣が
身につけられます。
毎日を健康で美しくありたい。
そのためには、カラダの構造や食物の効能など幅広い分野の知識を身に付け、習慣化することが必要になります。アロマに関する内容ももちろん含まれていますが、食事や睡眠など日常生活の中で当たり前に行われることに関する知識に重きを置いているので、どんな方でも取り組みやすいです。自らの心やカラダときちんと向き合い、
対話をしながら、美について探究できます。

独学で取得するなら

♡必ず準備すべき教材
『ナチュラルビューティスタイリスト検定 
公式テキスト』
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♡受験料
4,070円(税込)


③日本茶検定
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日本茶検定とは、
日本人にとって最も身近である日本茶の奥深さや魅力といった知識を身につけることができる資格。お茶とひとえに言っても、紅茶、中国茶など幅広い種類のお茶が存在するので、日本茶について勉強したい人にはおすすめの資格です。


お茶の時間を充実させて、
日常に癒しを
お茶にはさまざまな効能があります。
例えば私の大好きな和紅茶には血流促進、
冷え改善、肩こり改善、覚醒作用、消化促進など。1日の疲れが一瞬でとれて、リラックスできるので自分のために淹れるお茶の時間を作ることは日常に癒しを与えてくれます。インターネットによる受検が可能で初心者向けの資格なので、気軽に受けられます。私の友人はこの資格を取得し、カフェの開業といった夢への第一歩につなげたそうです。


独学で取得するなら

♡必ず準備すべき教材
日本茶検定公式テキスト
『日本茶のすべてがわかる本』

♡試験方法
◯×式、択一式により前半・後半の2回の
計100問が出題。記述式問題はありません。

♡受験料
3,300円(税込)


③日本化粧品検定
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日本化粧品検定とは、
化粧品の成分や効能を科学的根拠に基づいて理解し、スキンケアやメイクアップ、ネイル、サプリメントなど幅広い美容の知識を身につけることができる資格です。化粧品・美容業界などの仕事で活かすことができるのはもちろん、美容の知識を
一層極めたい方にもおすすめです。

毎日のメイクにこだわって、
幸福度を高めよう!
メイクテラピーというものがあるほど、
メイクは自信やポジティブな感情を引き出してくれます。日常でメイクにこだわると、より幸福度もアップして満たされ、より魅力的な女性になれると思います。


独学で取得するなら

♡必ず準備すべき教材
・対策テキスト
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・対策問題集

いかかでしたか?
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今回は、生活の質を向上させる♡
おすすめ資格を紹介しました!

気になる資格はありましたか?

資格を取得することで
夢への第一歩につなげて
可能性を広げることができるので、
ぜひ挑戦してみてください♡



みなさんお久しぶりです!

最近少しバタバタしており、なかなか
アップできなくてすみません💦
これからはまた頻繁にブログを
更新していく予定です♡

今回は私の大好きな旅行について
書きたいと思います☺️

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2020/12/27旅行記事


大学生最後の春休み。
GO TO トラベルを利用して、普段は行けないような鹿児島の高級旅館に宿泊しました。

そこは鹿児島県霧島市にある 
「妙見石原荘」で、

♡露天風呂がある
♡広々した優雅な客室がある
♡鹿児島ならではの料理が堪能できる

この3つの魅力に惹かれて、
福岡から遥々訪れました。

川のせせらぎを驚くほど近くで感じられる、絶景露天の宿

というのもホームページに書かれていたので、
より期待を膨らませながら宿に到着。

はじめての鹿児島旅行なのでワクワクです!

車で30分先のところにしかコンビニがないような、山奥にある旅館でした。 

icotto : 妙見石原荘(新川渓谷温泉郷/高級旅館)
宿泊料金 24,200円〜 / 人
icotto.jp

大学生が来るようなところではないよな〜と
半ば場違いな空気を感じながら、緊張して中に入りました。

さすが高級旅館。
フロントは、和モダンの洗練された雰囲気。

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部屋の準備で少し時間がかかるため、こちらの素敵な空間に案内されました。お茶と和菓子を楽しみながら自然豊かな美しい景色を堪能。

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部屋に案内されました。
扉はガラス張りの、お洒落なデザイン。

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廊下が長くて広い。
ひとりで泊まるには贅沢すぎる。

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すぐそこに川があるので、水の流れる音をゆったり聞きながら非日常を味わえます。穏やかに時が流れて、癒されました。

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和室ってやっぱりいいな。落ち着きます。
畳でゴロゴロしながら、景色を眺め、鹿児島名物のお菓子と一緒に緑茶を頂いてホッと一息。

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窓から外の景色を覗くと、どこか懐かしくなるような光景が広がっていました。

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美しい景色を見ていると、散歩したくなってきたので広い敷地内を散策。

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きてよかったなぁ。

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歩いていると、野天風呂と書かれた看板を見つけました。どんなものか気になったので、立ち寄ってみることに。

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進んでいくと、野天風呂の脱衣所に辿り着きました。階段で下に降りると、自然の中の温泉があります。

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誰もいないし気持ち良さそうなので、入ってみることに。
※女性は湯浴み着を着用して入ります。

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美しい大自然の風景を堪能しながら、大好きな温泉にチャポリ。幸せ〜

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開放感のある野天風呂を満喫した後は、楽しみにしていた貸切露天風呂「睦実の湯」へ!
※有料の千円で1時間予約できます。

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おおっ!広い〜

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奥まで進むと温泉が...!!

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ドンッ


なんて素敵な…
最高すぎるっ🥺💗

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すぐ下は川でした!開放感があって気持ちいい〜足を伸ばしてゆったりのんびり。


お風呂上がりは癒しの空間、湯上がりラウンジでくつろぎました。ドリンクがセルフで自由に飲めます♪

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疲れがとれて、肌もツルツルになってルンルンです。

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だんだん暗くなってきたら一番の楽しみ、
夜ごはんの時間に。個室に案内されました。

中は暖房がきいていて温かく、川の流れる音が静かに聞こえて快適な空間。

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鹿児島ならではの料理が楽しめました!
どれも絶品で、ひとくち食べる度に感動…

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葉っぱを使った料理の演出が素敵でした。
料理が運ばれてくる度に、次はどんなものが来るんだろうとワクワク。

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ご飯は、こだわりの釜で焚いたものが出てきました!お焦げが大好きなので嬉しい。

やはり普通のご飯と比べると、手間をかけてる分すごく美味しくてペロッと食べちゃいました笑

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お魚。

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腹八分目くらいになってきた頃に楽しみにしていたメインディッシュ、最高級肉
「黒毛和牛」がでてきました!

しゃぶしゃぶにして食べたのですが、とろけるような食感で今まで食べたお肉の中で、
ダントツの一番❗️
さすが日本一の和牛産地です!
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最後に、甘味。
鹿児島料理を堪能できて、至福の時間でした。

わりと小食なので食べられるかなと心配でしたが、あまりの美味しさにペロッと完食しちゃいました笑 量もちょうどよかったです。

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ご飯のあとは貸切露天風呂「七実の湯」に。
こちらは無料で入れます。

ちなみに露天風呂付き客室もあるそうです。
いったい、いくらするんだろう笑



石造りの立派な建物「石蔵」。 

重厚感があり、歴史を感じます。昔から鹿児島には地元の石を使った石蔵建造物が多くあるそうです。

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部屋に戻るとお布団が敷かれていました。
川の流れる音に癒されて、布団に入ってから秒で熟睡。いい一日だった。

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朝ごはんも豪華でした。

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鹿児島の絶景に囲まれた旅館で、豊かな自然、
温泉、グルメを存分に満喫できたいい旅でした。たまに思い出してはニヤニヤしちゃいます。
コロナが落ち着いたら、また行きたいなぁ😊

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公式HP

instagram
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福岡県といえば、
観光はもちろんグルメの宝庫!

福岡のいいところは?と聞かれたら
真っ先にグルメ!!と答えています笑


また、福岡には絶対行くべき!
美味しいスイーツの食べられる
フォトジェニックなカフェも
たくさんあります♡


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そこで今回は、
福岡のグルメブロガーnickさんに
インタビューして、
おススメカフェを教えて頂きました!

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nickさんは、お洒落でわかりやすく
おススメの店舗を紹介してくださっているので、どこのお店行く〜?となった時は
すごく参考になります!

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それではさっそく見ていきましょう!


Q.インスタで、カフェを紹介するようになったきっかけは
ありますか?


福岡のグルメに特化した
アカウントってあるのかな?

と思ったことがきっかけです!

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もともとプライベートのアカウントで
よくカフェの写真を載せていたのですが、

あるとき友人からどうやって情報収集しているのかと聞かれたときに
確かに福岡のグルメアカウントは
ないよなと思って!

そして、無いんだったら、
僕の世代に特化したグルメアカウントを
つくってみよーかな〜
みたいな軽いノリで
アカウントを開設しました!笑


ON SUGAR(薬院)

薬院に行くなら
このドーナツは外せない!

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Q.どんなカフェが好きですか?


「非日常」を提供してくれる
カフェが好きです。

それは料理でも空間でも
なんでも良いんですけど、
そのカフェでしか体感できないものが
あると最高です。

最近だと、アマムダコタンで
パンを選んでいる時が1番楽しかったです!


amam dacotan(六本松)

絵本のようなパン屋さん!?

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Q.カフェが好きになった
きっかけはありますか?

単に甘いものが
好きだったからです。

特にチョコレートが大好きで、
小学生の時には高血圧の診断が
おりたくらいです笑


※最近は、デザインをガラッと
変更したそうです!
より魅力が伝わってきます✨


cafe KIKUYA(中洲)

韓国カフェ?!
リピーター続出です。

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TIMEZ(博多駅)

博多駅前にある
究極のサンドクッキー!

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XXOCA(大名)

大名にオープン!

和モダンで上品な
チョコレート専門店!

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いかがでしたか?

気になるカフェは
見つかったでしょうか☺️

nickさんの心惹かれるキャッチコピーと
センス溢れる紹介文には
ここ絶対行きたい❣️と
なり、カフェ好きには堪りません♡


カフェだけではなく、
おすすめグルメもインスタで
わかりやすく紹介しているので
ぜひチェックしてみてね😊


instagram

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