こんにちは～！

今日はフライパンでパパっと簡単！
お野菜たっぷり鶏肉レシピ～♪



連載させていただいている
フーディストノートさんの
「ぱおの１５分で出来る♪忙しい日の簡単スピードごはん」

を更新いたしました～！！






パリパリれんこんと鶏肉のほうれん草炒め♪

にんにくしょう油味でごはんがすすみます。

鶏肉のうま味をたっぷり吸ったほうれん草とれんこんが
美味しい～～♪

野菜たっぷりヘルシーレシピです。

ほうれん草はレンジで時短！
フライパンでパパっと仕上がるので手軽に作れます！

お弁当にもおすすめです～！


レシピはこちらからご覧いただけます
↓↓



是非ご覧いただけると嬉しいです。



卒業式も終わり、
希望の高校にも合格出来ました～！
無事高校生になれそうです！！

今日は高校に手続きに行ってきました～♪

バスケも復活し、制服に自転車にバックに靴に・・
もろもろ揃えるものもドッサリ！
おまけに高校の課題もドッサリ！
合格して遊ぶ予定もドッサリ！

息子の春休みは忙しそうです・・( ;∀;)

お金もドッサリ減りますね～～( ;∀;)

高校でもいい仲間と楽しんでほしいです。


皆さん午後も頑張っていきましょう～！！


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