こんにちは~!!
秋野菜がおいしい季節ですね。!!


今日はサクサク食感が美味しい~
旬のレンコンを使ったレシピを集めてみました~!!


re.jpg

素材1つ♪少ない油でサクサクレンコンのカレー竜田揚げ

サクサク食感がやみつき♪
カレー風味のレンコンの竜田揚げ!

お酒がすすんじゃいますね~(^^♪


re2.jpg

チキン南蛮風もっちりサクサクやみつき蓮根南蛮♪


レンコンでチキン南蛮風に・・
焼いて、甘酸っぱいタレに絡めた簡単レシピ!


re3.jpg

えのきでお肉柔らか♪捏ねずに簡単レンコンの豚小間きのこ挟み照り焼き

定番レンコンの挟み焼きを豚小間で簡単!
えのき入りでジューシーでヘルシーな
豚小間きのこ挟み照り焼きです。


re4.jpg

手が止まらない♪スティックレンコンのから揚げ磯辺風味

ザクザク食感が美味しい
スティックレンコンのから揚げ!

磯辺風味で爽やかに♪


re5.jpg

ごはんがすすむ♪ぷりぷり海老とサクサク蓮根のオイマヨ炒め

ぷりぷりの海老とサクサクのレンコンを
オイスターソースとマヨネーズのこくうまタレで絡めた
ごはんがすすむおかずです!


re6.jpg

デリ風ぷるぷる鶏肉とレンコンさつまいもの甘酢炒め

秋野菜たっぷりデリ風おかず。
鶏肉がぷるんと柔らか♪
根菜がコリっと相性抜群秋おかずです


re7.jpg

フライパンで簡単魚料理!鮭とレンコンのハニーマスタード照り焼き

鮭との相性抜群のレンコン!

ハニーマスタードでパンチのある照り焼き!
ごはんに乗せてどんぶりにしても美味しいです♪


re8.jpg


デリ風作り置きサラダ♪レンコンとごぼうのツナ明太子マヨネーズサラダ

食物繊維たっぷりごぼうとレンコンのサラダ!
ツナと明太子マヨネーズで和えているので
野菜にしっかり絡んで味がなじみます。


re9.jpg


フライパンでパパっと♪小松菜ベーコンとレンコンの中華炒め

シャキシャキの小松菜とベーコンと炒めた中華風炒め。
ベーコンのうまみをすったレンコンが美味しいです。
お弁当にもおすすめです。


re10.jpg

ごはんがすすむ♪鶏肉となすかぼちゃのオイスターソース炒め

茄子とかぼちゃ、レンコン秋野菜たっぷり!
オイスターソースで炒めたこくうま秋おかずです。

レンコンは穴があいて見た目もかわいいので
おかずが華やぎますね。

サクサク食感が美味しいので、
秋はついついレンコンを加えちゃいます♪


今が美味しい旬のレンコンレシピでした~~!!


皆さん午後も頑張っていきましょうね~♪



レシピブログのランキングに登録しています
1日1回応援クリックしていただけると嬉しいです  
    ↓↓↓





皆様、いつもいいねや温かいメッセージありがとうございます。

更新の励みになっております。


限定レシピや日常のことを配信していきますので、  
お友達になっていただけたら嬉しいです!
  
友だち追加数      

ぱおLINE公式アカウント@paogohan     


〇レシピブログさんの連載を更新しました
サクサク長芋ときのこ秋鮭のバタポン照り焼き♪

220x65

〇スパイスブログの連載を更新しました
運動会や行楽に♪大葉焦がしにんにく味噌おにぎり
bana-.jpg

〇LIMIAさんの連載更新しました~
混ぜるだけで簡単あずきミルクぷりん
qvugx3LHPx.jpg

ここちらから他のレシピ検索いただけます
  ↓↓

〇cottaオフィシャルパートナーです


こちらで製菓材料を購入しています



***新刊発売いたしました。***
皆様ありがとうございます
表紙-1_edited-5.jpg
出版社:KADOKAWA
Amazon
忙しい日のスピードごはん 帰って20分で3品作る

楽天ブックス
忙しい日のスピードごはん 帰って20分で3品作る
********************

表紙2.jpg

『ぱおのおうちで世界ごはん』宝島社
12月7日発売
レシピ本の詳細はこちら→★→★
 



お仕事のご依頼はこちらからお願い致します
           ↓
pao.kaorikojima@gmail.com