こんばんは。

先ほどはラジオ放送聞いてくださった皆様
本当にありがとうございます。

ラジオでパーソナリティーの揚妻さんが
作ってくださった超簡単レシピを
紹介させていただきますね。

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炊飯器に入れるまで5分!お肉とごはんが一緒に出来るみそダレチキンライス

これ、炊飯器でほったらかし~~なんです。

炊飯器のスイッチ押すまで5分!!

ごはんを砥いで、
お肉を乗せて・・
生姜スライスを乗せて
スイッチオン!!

だけ・・。

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完成~~!!

味付けはしていないので簡単!!
生姜スライスでお肉の臭みが消えて・・

お肉のうま味がごはんにしみて美味しい!!

タレはお好みですが
おろしポン酢でさっぱり食べたり・・

1番のおススメは・・

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味噌だれかな~!!

お肉もごはんも美味しい~!!
こくうまです。

レシピはこちら
炊飯器に入れるまで5分!お肉とごはんが一緒に出来るみそダレチキンライス


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葱しょう油だれもあっさりとして夏にピッタリ!

ジューシー柔らか蒸し鶏!ネギ香味ソース

焼肉のタレもこくうま!
ナンプラーやスイートチリソースで
カオマンガイ風に食べても美味しいですね~!

お好みでお楽しみくださいね。


そして揚妻さんが作ってくださったもう1品。

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レンジで5分!簡単豚バラとキャベツのネギ塩重ね蒸し

野菜をたっぷりお皿に乗せて・・
豚肉を野菜の上に広げて
レンジでチ~ンの簡単蒸し料理!

豚肉のうま味を吸ったお野菜が
おいしい~!!

キャベツやもやし、水菜や人参など・・
冷蔵庫に余った色々なお野菜でお楽しみいただけます♪

こちらはネギソースをかけてチン♪
していますが、乗せずに、ポン酢など色々なタレで
食べてもアレンジ色々楽しいですね。


皆さん今日も1日お疲れ様でした~!!




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