こんにちは~!

今日はお弁当おかずです!!

5月は運動会の学校も多いようですね。
息子の学校は秋なのですが・・。
この季節は暑さや日差しが大変ですね。

お弁当でパワー充電してもらいたいですね。

ということで、
運動会や毎日のお弁当におすすめの
料理集めました~!!

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コロコロ海老フライ☆


子供が大好きエビフライ!
お弁当にも詰めやすく、見た目もかわいく
コロコロ仕上げ(^^♪

丸くすると海老もプリっと感がアップで
美味しいです!!

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パパっと簡単お弁当おかず!もっちり柔らかささみのカレーマヨ

ささみでヘルシー!!

カレーマヨで子供が喜ぶこくうまレシピ♪
ぱさつきがちなささみがもっちり柔らかです。


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鶏むね肉でもっちり柔らか♪ハニーマスタードチキン


ハニーマスタードはチキンと相性抜群!
味がしっかり決まります。

鶏むね肉が柔らか!
簡単!節約チキンです。


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全部作り置き♪鶏チャーシュー丼弁当


前日に作って、朝切るだけ。
朝ラクチャーシューです。

煮汁を煮詰めてかければ
こくうまチャーシュー丼に♪


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冷めても美味しい肉団子2種!大人用&子供用!


生地は一緒の肉団子!
絡めるタレを2種類作りました~!

旨辛ミートボール味と甘めのミートボールで
2度楽しめます♪

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まるで骨付き?ザクザクジューシーフライドチキン

ザクザクのフライドチキン!
運動会弁当の主役にピッタリ!

冷めてもカリっとしているので
お弁当におすすめです。

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作り置き出来る牛肉と野菜のお花巻き☆持ち寄りやおもてなしに・・・

前日作り置きして、朝切るだけなので簡単!

肉巻きは断面が綺麗なので
お弁当が華やぎますね。


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ジューシー柔らか♪豚小間で捏ねないうずらの卵入りミートボール

豚小間で作るジューシーなミートボール!
子供が大好きうずらの卵入り♪

ぷるんと柔らか食感でペロリといけちゃいます(^^♪


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お弁当でもおいしいお魚料理♪人気のエビチリ風ブリチリ!

人気のエビチリをお魚ブリで!!

ブリがふわっと柔らかで、臭みも消えるので
お子さんでもお爺ちゃんお祖母ちゃんでも食べやすい
ブリのエビチリ風です。


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秋鮭でお弁当おかず♪パンチのある甘辛タルタルの鮭フライ!

サクっとした鮭フライ!

甘辛タルタルソースで
パンチのある鮭フライです。

この季節は暑いので、素麺がスルスル~~っと
入って嬉しいかもしれませんね♪



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いつかの息子の運動会のお弁当!

この日も暑かったので、素麺が大活躍でした~!


運動会の皆さま、お弁当作りや応援
頑張ってくださいね~!!

熱中症にお気をつけください!!


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