みなさん、こんばんは

今日はOFFでした
マッサージに出向き、凝り固まった体をほぐし、リラックス
表参道から渋谷に向け、ふらふらと散歩
ゆったりと風と日差しを感じながら、、

なんて悠長なこと言ってられないくらい、
とにかく、暑かった
もう、暑過ぎますでしょ

渋谷では小屋入りに備えるため、
美容品を沢山買う

スーパーに寄り、デカめのステーキを買い、
焼く、食う

そして、買っていた本を、
マシンで淹れたコーヒー片手に読み始める
なるほどクセにさせる流れだな、ふむふむ

一昨日くらいから顔にできた吹出物が腫れ始め痛くて、マメに薬を塗る
今ここ。

最近、疲弊していて、色々整っていなかったから、
今日はそんな調整日。

明日は朝からパーソナルトレーニング
久々で、首を長くして待っていた
気合い入れたい 気合いを!

そして、小屋入り
がむばる

みなさん、熱中症には気をつけて。

では