最近っていうか
今日すごい健康的
今日だけなのにあたかも最近健康だと
盛ってしまう癖でちゃった

なんで健康かって?
いつも3時くらいにしか寝れないんだけど
日付変わる前に寝付けて
朝は8時に目覚めて
白湯飲んで、自分意識高い〜って
褒めてました

自分の事褒めるの大事

この調子で生活見直していこうと思う

レッツ!健康!

美容の面では
日焼けしたくないから
常に日焼け止め塗って
毎日飲む日焼け止めも飲んでる

それとこの間紹介したプログリも
ちゃーんと使ってます!!

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美容液ってわりと
トロってしたものが多いんだけど
これは水みたいな感じなので
肌に入ってる〜!っていうの実感する!

朝起きても
肌しっとりしてて
化粧ノリもなんだか最近良くて
メイクすんごく楽ちん

私は割と肌の調子で心の調子も決まって来るから
安定した肌を求めてこれからも継続的に
続けていきたいと思いまする

何事も続ける事が大事だからね〜
私の1番苦手な事だけど笑
今年はハタチにもなるので大人になろう、、


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