こんぶはみんなと仲良しです

えらいえらい！！！

今日は後でラインライブできそうだよ！！！

めっちゃさむい！！

おーせ 「朝ヨガ10/31」
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#LINELIVE で配信中

今日はさむかったねぇ・・・



 

なので・・

太陽礼拝の前に・・
ストレッチを！！

っておもっていたら・・ 

からだくっつけてあたためあっているやつらが・・笑



ラブーーー♥♥♥






 

寒さで固まってしまっている体をしっかりストレッチ♪

 

座位の前屈も腰回りがのびてだいすきです。

しっかりストレッチしたあとの太陽礼拝はいつもとまた違う感じに♪










この流れだいすきです♥




みんなはどうでしたか？







１０月最後の一日も素敵な日になりますように！！！

では！！！ 

寝まくりだったね男たちwww

風邪ひかないようにね！！！！

おばぁちゃんを送ってから日常に戻ったのだけれど、、

ふとした時に

生きるって本当が深いなぁ

っておもう



自分は生きていく中でどれだけ多くの人の役に立てるのだろう・・










色々考えても答えなんてでないんだけど、せっかく生きているのだから自分らしくそして誰かを幸せにできるような生き方をしていきたい









昨日ね家で仕事しながらちょっとうたた寝をしたのよ。



ソファーの上で３０分ぐらいかな・・

目を覚ますと毛布が掛けてあってね、足にはもこもこの靴下を履かせてくれてありました。





そしてテーブルの上には
 

ぶどうが・・
笑




あれ？





「おーいしんちゃーん！！」



２階でふわちゃんと遊んでいたムスコ君を呼んで


ねぇ、ママが起きたら毛布が掛かってたんだけど・・
しんちゃんがやってくれたの？



ってきいたら



そうだよー！！！
こんぶが足かんじゃうからもこもこくつしたも履かせてあげたの！！！


・・・うぅ・・お前はやさしいのー。。。




ってかどんだけ深い眠りに落ちてたんだよ・・ 



ぶどうはどしたの？？



ってきいたら



ママが起きたら一緒に食べようと思って♥♥♥





・・・・ほ・・・惚れてまうやろーーーーーーー！！！！！！！！！！

 






そんなむすこくん・・・


３歳の時にサンタさんにもらったパジャマをいまでも大切にきていて・・ 

３歳の時と同じように両手をあげて寝てる・・笑





もはや７分丈のようなパジャマだな・・


トッキュージャー大喜びだろうな・・ 

明日も大切に生きよう。





そして明日も朝ヨガやります！！


今朝も 

おーせ 「朝ヨガ10/30」
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#LINELIVE で配信中

ステキなヨガ時間をありがとう！！！


 

チャイルドポーズ！

ぬいぐるみのポーズ

ハイラウンジ

 

体いっぱいにいい気を送りました！！

では！明日！！

ツンデレお嬢は

このちっさいぬいぐるみがめっちゃお気に入りなんです！！

だからなのか、、

コンブが近づいても

あら、あーたまた来たのね

ほら、こっちへおいでなさい。

っといった具合に、、

ぺろぺろしたりおしりくんくんしたりするんです、、

大きさの問題なのか、なんなのか、、

まぁ、仲良しならいいかっ

本日も朝ヨガやっていくよー！！！！！

太陽も見えてステキな一日になりそうです

う・・うん。

どした？


今日はかご入りムスコかね・

かれこれ１時間たちますが・・・
























































































け・・・・けんくん・・男の子の育児ってこうやって壁にぶつかっていくんだね・・・涙

こんなときの相談はけんにするよって約束したけど・・・

こんなに早くくるとは・・涙







今日もやってたじゃん！！
リリーとこんぶ！！





 へっ？

おれ？


 

恥）



ちーーん。




かぁさん危うくけんくんに連絡するところだったよ・・涙





ままだれのことだとおもったの？




・・・なんもいえねー！！！！

おはよー！！

おーせ 「朝ヨガ10/29」
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今朝のヨガタイムでは
サントーシャ

足るを知る
というお話でした。






情報や物にあふれた今の時代





足りていることに気が付かず欲し続けてしまう



貧しさはお金がない事ではありません


心の豊かさはお金に比例しないんです。



今この瞬間に自分にあるものはなんなんだろう？

としっかり確認することで自分の立ち位置がわかるのかなと思います。

今朝も楽しい朝ヨガの時間をありがとうー！！！！

瞑想から絡まれまくりでしたが・・ｗｗｗ





落ち着いた時間を過ごしています　笑 

説明は意外としっかり聞くんですねｗｗｗｗ

今日はお休みの日だから・・
ヨガのあと少しみんなとお話しタイムをしました☆ 

あきらも乱入して楽しい時間でしたな・・笑

 

毎朝のヨガ！！


いい習慣です！！
 

今日は寒空の下おばぁちゃんとお別れしてきました

２５日の朝に危篤の知らせをうけ、、

施設へ急ぎました

目を閉じたまま体全てをつかって呼吸していたおばあちゃん

 

呼吸が止まり、、

ぁぁ、もうだめか、、

っという状態から何度も息を吹き返し、

5分もの間呼吸が止まった時、

看護師さんが時計を見ました

お医者さんを呼ぶので、

少しお待ちくださいね

おばぁちゃん

おばぁちゃん！！




何度も何度も呼ぶと


止まっていた体が大きくまた動き出して呼吸し始めました





看護師さんがとてつもなくびっくりして目をまん丸くしていました


 



そこからおばあちゃんとゆっくりゆっくり最期の時を過ごしました

もう何も言葉も出ないおばあちゃん

ただただ呼吸だけが生きていることを伝えてくれました

「おばぁちゃん、これからもみんなの事見守っていてね！！」

そう伝えると

「おーーー！！！！」

っと・・

はっきりそう言って・・

呼吸が止まりました

本当に

すーって・・

何も苦しまずに、穏やかにおじいちゃんのもとへいきました

さっきまで温かった体や指先がどんどん冷たくなり、

ピンクだった唇が白に変わり・・・

ようやくおばぁちゃん・・本当に死んじゃったんだ・・と実感しました

９６歳

よく生き抜いたなぁ本当に。

かっこよすぎるイケイケばぁちゃんでした

狩野川台風で家も家具も服も全部流され、

子どもを両手と背中に抱え一気に山へ向かい走り抜けたおばぁちゃん

命が残ったんだから！

っと前向きに生きていったおばぁちゃんのおかげで今この瞬間があるんだってつくづく思います

大きな口開けて豪快に笑い仕事終わりには毎日ビールを飲む

添加物は体に毒だ！！！！！

っといつも手作りの煮物を食べさせてくれたおばぁちゃん

自家製たくあんをぼりぼり食べながら、これ食べるとお肌がきれいになる！！！

っと　笑

９６歳とは思えないぐらいつるつるのお肌でした

ダイスキな着物と共にサヨナラの時間でした

あなたが生まれたとき、 周りの人は笑って、 あなたは泣いていたでしょう。

だからあなたが死ぬときは、 あなたが笑って、 周りの人が泣くような 人生をおくりなさい。

ネイティブインディアンの言葉です

おばぁちゃん、うちらの声届いてたよね？

うるしゃー！！まったくもぅ！！なぁんて笑っていたかな？

もうおじいちゃんに会えたかな？

本当にありがとう。

あなたの孫でよかったよ

明日からも一日一日を大切にしていくね。

 

ふわちゃんすでにご飯待ち

ふわちゃん白いから、、汚れがつくとすぐわかる、、笑笑

ふわちゃんのお鼻はねピンク色なんだよ

黒いのは全部汚れ！！

濡れたタオルで拭いてあげるとすぐ落ちる

みんなのにゃんこは自分で顔拭いてるかな？

さて本日も朝ヨガです！！！！

では7:45〜

ラインライブで

一緒にやろうね！！！