今回1番多かった質問が、
どうやってダイエットしましたか?
でした!笑

たしかに痩せました🥺✨
今までグラビアのお仕事をしてきて、太るのには気をつけたりしていましたが、これだけ気合いをいれてダイエットしたのは初めてでした。笑

もともと168センチ53キロでしたが、私の場合筋肉が付きにくく脂肪が多め、顔の輪郭も丸いのでもっとポチャっと見られがち。

なので、今回の目標は、
誰がみても細い!華奢!綺麗!と言ってもらえるようになること👍

今回は、みなほさん  @hayashiminaho さんのエステサロン @qob_official_insta にて2ヶ月間身体を仕上げていただきました。

話し出すと止まらないので簡単に言うと、
エステと食事改善2ヶ月間で46.5キロまで落としました。

エステはごりっごり系で最初はアザだらけでしたが、20代後半になって全く落ちなくなっていた二の腕が柔らかくなって、そして細くなりました。
食事改善は栄養士さんの指導のもと、お腹もすくことなく食べて(食べ物や食べ方などは細かく指導があります)本当に、不思議なくらい痩せました😂

そして式から2ヶ月ほどたちますが、食事制限もほとんどせずに47-48キロをキープしてます😂👏👏

みなほさんも同時期に同じ食事改善をしていて、終わってからも、なんでこんなに太らないんだろう?すごくない?と話してます😂😂
本当に普通に食べて元気にここまで減量したので、アスリートの夫にも褒められました👍笑

そんな感じで2ヶ月でマイナス6.5キロ痩せてみると、顔の雰囲気も変わって、、
お肉で埋もれてた鼻もでてきて、整形した?なんて言われたりもしました👺✨笑

一生に一度の結婚式、やっぱり悔いなく自分を磨きたいですよね🤔✨
ダイエットに関して質問があればコメントくださいね〜!
みんなで頑張りましょう🥺



オテル・ドゥ・ミクニさんで食事会を行ったのは、なんと言ってもお料理が決め手でした。
食材をなにより大切にする三國清三シェフ。
旬、そして私たち家族の大切な場所の食材を選んでその日だけのお料理を作って下さいました。
お子様プレートも美味しそうでした🤤❤️

これからも、大切な日にはここでお食事できたらいいな☺️✨
(式を終えてから、三國シェフのYouTubeレシピにはまりました😂❤️)

これから結婚式をする方、試食会はすっごくおすすめです😳
私たちが行ったところは本当に全部美味しくて、素敵で、、
すっっっごく悩んで選びました。
他のところも、本当に本当に美味しかった、、

また別の機会に必ずお邪魔したい、と大切なお店が増えちゃいました☺️✨



結婚式の投稿が続きますが、、

食事会は オテル・ドゥ・ミクニ さんで行いました✨

みんなで仲良く美味しいご飯を囲みたい、という思いから、私たちも含め両家混ざって同じテーブルでお食事をいただきました☺️🍴

親族のみの結婚式ならではの本当に心温まる時間でした✨
大変な時代だけど、、
だからこそ、家族との距離も近づいたのかなって。😌

本当に素晴らしい1日を過ごせました✨


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