今週はずっと雨もようだ〜


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帰り道に咲いてた紫陽花が綺麗で
6月がきたなぁというかんじ。
なめくじって最近みないね、わたしだけかな?



さてみなさん、おげんきですか。
あっという間に1ヶ月ぶりの更新でした!


つい半月前までなんだか本当に集中したくて
全部の扉を閉じてひきこもるね
って気持ちだったんだけど
(今思うと笑えちゃうほど極端!)
まわりの友達がゆるゆるひもといてくれました*


バランスをとって頑張ることが大事なのに、
すぐに忘れるからなるべく繰り返さないぞと
自分の性格や考えをメモしてた最近です...📝笑




疲れてるときはあれこれ考えないでさっさと寝る
嫌なことがあったら深い呼吸で気持ちを整える

これがリセットするのにすごく良い方法で
意識してゆるめています🕊






会うとぱーっと明るい気持ちになれて
背中をどんと押してくれる
大好きなみやこさんに会えたり

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もう6月なのにいまだに
お誕生日お祝いしていただいたり。。

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優しい人に囲まれてありがたい日々です🌈




それから
仲良い友達のライブ、それぞれいって
すごく素敵な空間だった。


ツーマン誘ってくれたから
ライブも近いうちに復活できるといいな😊




おサボりしてたジムも再開したので笑
エネルギーがわいてパワフルに動けそう!
(本当のところ背筋が筋肉痛すぎて瀕死である)


いい夏がすごせますように🌻



あーポップコーンたべながら
アラジンの映画がみれたらいいな🍿



それではまた!👋🏻



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