4刷り重版しました
「簡単2STEP！オートミールレシピ」
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いつもありがとうございます！
連日レンチンレシピですが、今日は白菜を使った副菜。
今日もめっちゃ暑かった…（大阪）
こんな日はやっぱりレンチンレシピが助かります。
ぜーんぶ入れて5分チンするだけなのでとっても簡単！
で、とっても美味しい。
ツナとバターの相性が良いので、優しい味なのに物足りなさは無し。
粗挽き黒胡椒を振ると味が引き締まります。
加熱後すぐは白菜が硬そう？光が通ってない？と思うかもしれませんが、混ぜているとしっかり火が通るので大丈夫。
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【レンチン白菜ツナバター】
（2～3人分）
◎白菜（ざく切り）…1/8個
◎粗挽き黒胡椒…適量
A
◎ベーコン（1cm幅に切る）…2枚
◎ツナ缶（オイルごと）…1缶
◎鶏がらスープの素…小さじ2
◎バター…20g
（作り方）
1.レンジ対応の耐熱容器に白菜を入れて広げ、Aを加えてふんわりラップをかける。
2.レンジ（600w）で5分加熱してよく混ぜ、粗挽き黒胡椒を振る。
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（2～3人分）
◎白菜（ざく切り）…1/8個
◎粗挽き黒胡椒…適量
A
◎ベーコン（1cm幅に切る）…2枚
◎ツナ缶（オイルごと）…1缶
◎鶏がらスープの素…小さじ2
◎バター…20g
（作り方）
1.レンジ対応の耐熱容器に白菜を入れて広げ、Aを加えてふんわりラップをかける。
2.レンジ（600w）で5分加熱してよく混ぜ、粗挽き黒胡椒を振る。
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レシピカード
とにかくレンチンするだけなので、コツもポイントもなし。
失敗もなく美味しく作れるので、ぜひぜひお試し下さい！
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