トースターでもオーブンでも!


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12/21発売
「お腹スッキリダイエット!オートミールレシピ」


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たっきーママの簡単2STEP!オートミールレシピ (扶桑社ムック 扶桑社ムック)
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いつもありがとうございます!


まずはレシピから。
トースターでほったらかしのチキン。


クリスマスっぽくはないけど、めっちゃ美味しくて簡単鶏肉料理なので
盛りつけでクリスマスっぽくしてもらえたら。(丸投げ)

とにかくほったらかしで焼くだけ!
ちょっと焦げたところが炭火焼きのような味に。
もう焼き鳥屋さんやん…(うっとり)
焼いてる時からいい匂い過ぎて…


魚焼きグリルでも作れますが、焦げやすいので火加減は気持ち弱めに。

オーブンで一気に焼くなら220~240度で11分ほど焼いて、ほんのり焼き色がついていたら漬け汁をかけて+3分追加で焼いてみて下さい。

もちろんフライパンでも出来ますが、
その場合は漬け汁に漬けずに塩、こしょうだけ振ってしっかり焼き、Aを加えて照りが出るまで煮て下さい。

何のコツもなくめちゃめちゃ美味しいチキンになるので、クリスマスにもぜひ!(クリスマス感皆無ww)

手羽先、手羽元でも出来ます!


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【鶏肉のにんにく醤油焼き】


(材料)2~3人分
◎鶏もも肉(大きめの一口大)…2枚
◎粗挽き黒胡椒…適量
A
◎醤油、酒…各大さじ2
◎ごま油…小さじ1
◎にんにく(チューブ)…小さじ1/2
◎塩、こしょう…適量(しっかりめに)

(作り方)
1.ポリ袋にAを入れ、鶏もも肉を加えて揉み10分ほど置く。(時間がなければすぐ焼いてもOK)
2.トースターの天板にアルミホイルを敷いて汁気を切った1を並べ、12分ほど焼く。
3.1の漬け汁を2にかけ、さらに2~3分焼き色がつくまで焼き、粗挽き黒胡椒を振る。


※トースターは1000w前後、温度は220度前後、強中弱なら中です

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レシピカード



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そして、今日は新刊の発売日ということで
本+オートミールのセット販売をして頂く書店様へ。

阪急西宮ガーデンズの入口にはクリスマスツリーが。
もうすぐクリスマスなのかとやっと実感(笑)




ブックファースト阪急西宮ガーデンズ店様の入口にドドーンと並べて頂いてました、ゆりちゃんと一緒に♡



ちなみに、今回セット販売させて頂きます本は全てサイン入りです。
サインいらなくても入ってます。笑


そして大阪の京阪くずは駅前にはこちらが!



改札出てすぐのところにドドーンとこれが。
1日の乗降客数5万人超えの駅前に!

これの撮影中もめっちゃジロジロ見られて晒し者状態笑笑

水嶋書房くずは駅店様の店内に陳列場所が。
ありがとうございます。




そしてこちらは水嶋書房京阪枚方市駅店様。



めちゃめちゃ愉快な名物店長さんです。
サイン書いてる時もずっと後ろで喋ってるから気が散ってしゃーない(笑)

POPは表紙のオムライスをイメージして下さったそうです。



そしてこちらは水嶋書房くずはモール店様。



レシピ本+オートミール(ケロッグ330g)のセット販売は1,300円。
オートミールが実質200円でご購入頂けます。
漏れなくサイン本付いてくるけどww


数量限定の先着順となっております。
取り置き、配送は承っておりませんのでご了承くださいませ。

お近くに来られた際はぜひお立ち寄り下さいね!





お腹スッキリダイエット!
たっきーママのオートミールレシピ
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