重版しました、ありがとうございます!
「コンテナひとつで!レンチン作りおき 」
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奥田 和美 | 2018年10月29日発売 | コンテナに入れ電子レンジでほっておくだけ!人気ブロガー・たっきーママ渾身の作りおきレシピ集本書は、ブログアクセス数月間300万を誇る大人気ブロガー・たっきーママこと奥田和美さんによる、作りおきレシピの本です。使うのは、なんと1100mlのコンテナひとつだけ!フライパンも鍋も、ボウルもいっさい必要ないんです。四角いコンテナに具材や調味料などの材料を入れたらフタをずらしてのせ、電子レンジでチンして→冷まして→フタをしてコンテナごと冷蔵庫に入れ保存するだ…
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いつもありがとうございます!


昨日はテレビの撮影があり仕込みで朝はバタバタしそうだったので、
前日の晩ご飯のハヤシライスをお弁当に持たせました。
というより、お弁当に持って行かせる前提で晩ご飯をハヤシライスにしたとも言うか。

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ちょこっとプッチンプリン、たまにデザートで持たせるんですが
この前苺ソースのちょこっとプッチンプリンを見つけたので買ってみました。

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私は食べてないんやけど、長男いわく美味しかったとのこと。
これ女子好きそうやね、可愛いし。

そして今日から期末テスト、中学校生活最後のテストなので、本気出して欲しいわ…(いつになったら本気になるの…)



そして昨日は「おはよう朝日です」の撮影でした。
ちょっと長丁場でしたが、皆さん仲良くて楽く、あっという間に感じました。

ご一緒するのは二度目のやのパンさんと、はじめましての岡山さん。
なんと、リポーターのお2人とも男子でした。
岡山さんは息子でもおかしくない年齢の男の子だったので、もうお母さんみたいな気持ちでハラハラ見守ってましたわ。


めっちゃムードメーカーのやのパンさん、ちょっとした待ち時間にスクワット。
腰をひねってワンツーワンツー

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さらにブルブルマシーンにも乗って
ブルブルブルブル……
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わっ、めっちゃブルブルするやん!
おおおお、これ腹筋に効くわ~

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ちょ、めっちゃ効くでおいー!ww


という感じで、楽しんで頂けて良かった(笑)

ほんまこれ、めっちゃ効くんですよお腹に。
膝を曲げて乗ると太ももにめっちゃ効くし、終わった後はお腹や足が痒くなるんです、
血行が良くなった証拠ですな。
やのパンさんはこれに乗った後、汗かいてましたww


そんなめっちゃ楽しい撮影でしたが、きっと放送内容も楽しい感じになってるのではないかと思います。
放送は2/6になりますのでまた近付いたらお知らせしますね。


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