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3/30に新刊が発売されました。
全部レンジでできる絶対使える261レシピ!
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掲載誌のお知らせをさせて下さいませ。
昨日、扶桑社から発売されました「クックパッドの糖質オフのつくりおき」に
私のレシピも掲載して頂いております。
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糖質オフダイエット流行ってますよね、しかもつくりおきて。
もう気になるワードだらけじゃないですか。
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お腹いっぱい食べても3週間で−3kg・・・
ほんまかいな!!(中身凝視)

人気レシピばかり集結されてカテゴリー分けされてるわ、保存日数書いてあるわと至れり尽くせりの内容でした。
しかも各レシピに糖質量も書いてあって、これでワンコインて。すごっ!

カロリー計算は簡単に出来るサイトやアプリもあるけど、糖質量ってなかなか難しいので
糖質量が記載してあるのはありがたいですね。

糖質オフに挑戦したいけど何を参考にすればいいかわからない方にもとっても親切な本だなと思いました。
気になる方はぜひ!




そしてもう一冊、先日予約開始の際にお知らせさせて頂いた
「男子が好きながっつりごはんBEST100」
こちらも発売になっておりますので、書店で見かけられましたら手に取って見てみて下さいね。


先日、これがイオンのスーパーの端にある書籍コーナーの真ん中にドーン!と置いてあって
表紙に私の顔写真載ってるんで

あっ

と思わずキョロキョロしたけど誰1人見てなかったわ(自意識過剰か)



さてさて、今日はアボカドと納豆のおつまみをご紹介しておりますので良かったら!↓

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