おはようございます！
昨日の会で、
妊活に良いことや、色々聞いたり話したりしたのですが、とりあえず運動はした方が良いとのこと！！
あと添加物も気にし出そうと思いました😣
芹那ちゃんから教えていただいた麦茶でミネラル摂取する美容&健康法は開始して！
↓せりちゃんがおすすめしてくれた麦茶
30代で意識した美容法たち (サプリも意識中)
でね、
なつきちゃん が食材買う時、ちゃんと添加物入ってるかどうか気にしてたの！！(尊敬した)
さすが出汁を作ってるだけある！！↓
私も一時期は気にしてたけど、最近はいい加減なところがあったし、息子に対しても諦めてたなって。
(昔は息子が食べるお菓子とか気にしてたけど、最近は、量だけ気にしてて、添加物諦めてた)
私も無添加を意識し出して、
ジム少しでも毎日行こうと思いました！
(ジムは家から徒歩2分で月¥2,980のとこ契約してるので短時間でも良いから運動しようかなと)
ここのSHOP、なつきちゃんブログで"無添加"としてよく登場するから気になってた！！
作るの面倒くさい時に、添加物多めになるから、ストックで購入してみます😣‼️
↓調べたら色々無添加あるね😣
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