月別アーカイブ / 2017年06月

#まり料理動画 #炊飯器ケーキ


とーーっても、簡単!!




子供も安心して食べれる炊飯器ケーキ♪

お豆腐入れることが多いですが、今回は豆乳で。鉄分たっぷりのドライフルーツです♪


【材料】

HM 200g

豆乳 150cc

プルーン 5個

いちじく 5個

オリーブオイル(炊飯器内に塗ります)

{7FEABC16-8896-435C-B22B-DA32DA52CDD0}パパも、もぐもぐ、たくさん食べてくれます(*´꒳`*)!!







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【まとめ版】作り置きおかず

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アメーバニュースに取り上げていただきました。いつもありがとうございます(´;ω;`)!!
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ぜひお読みいただけたら嬉しいです。





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サンスポ さん。早速ありがとうございます。涙

明日も帰りが夕ごはんに間に合わなそうなので、作り置きおかず作りました。

玉ねぎが、たーっぷり余ってたのでフル活用しちゃった。
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・野菜とシーフードの餡掛け
・ココナッツオイルの鶏肉と玉ねぎの味噌炒め煮
・新玉ねぎとミニトマトのマリネ
・鶏肉と玉ねぎのそぼろ

ココナッツオイル、お味噌にも合うんです!笑
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ココナッツオイル自体好き嫌いあるかもですが、我が家では人気です(*´꒳`*)!





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