月別アーカイブ / 2016年12月
8秒動画 「Octo/オクト」おかもとまりチャンネル開設！
キッシュ&マフィン。
冷蔵庫の玉子を使い切る為に、我が家の定番・キッシュ&マフィンを作りました
キッシュは、具材が、ほうれん草しか残っていなくて、ほうれん草オンリーです
マフィンは、
・全粒粉ホットケーキミックス200g
・絹豆腐 300gちょい
・玉子 2個
(ココア味は、ココアパウダー適当に)
トッピングでアーモンドで作りました
さて。そろそろ、おやすみなさい💤
夕ごはん。
明日から、群馬に帰省するので、冷蔵庫の中身使い切ろうと頑張りました‼️
・鶏肉と野菜のトマト煮込み
・大根と豚バラの煮物
・ほうれん草の胡麻和え
・テンプシードサラダ
・たっぷり野菜の豚汁
・白米