今あなたにできることは
この無のなかへとリラックスしていくことだけ

言葉と言葉のあいだにある
この沈黙のなかへと落ちること

出ていく息と入ってくる息
そのあいだにある隙間(gap)を見守ること

その体験の空っぽの瞬間を
ひとつひとつ大切にすること

神聖ななにかが
まさに生まれつつある…


#無 #ノーシングネス #空っぽ #ゼロ #絶対性 #ワタシの不在 #何もないこと #がんばらなくてもいい #潜在性 #OshoZenTarot
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「隙間」のなかに在ると
方向を見失い怖くなることすらある

しがみつくものはなにひとつなく
方向感覚もなく

この先に
どのような選択と可能性があるのだろう

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ときとして
ただ静かに坐る
何もせずに静かなままでいる

マントラ ヨガのポーズ 
沈黙 思考することなく 瞑想さえせずに

部屋の中でただ静かに座る
目を閉じてただそこにいる

エネルギーがどこへも行かず
内側にたまる

自分がいて自分がいない瞬間が来る

あなたはいる
あなたはいない

すべてが不在であるとき
Presenceー大いなる現存がある。


”Everything is the opposite of  what it  appears  to be  and Nothing is the opposite of  what it  appears  to be.“