バリバリ働いて、年間200万の美容費使ってた頃、ふとヨガの道に入ったきっかけから、ヘッドハンター時代の話など、色々語って来ました！、『水曜chamaの部屋』
ヨガを始めて間もない頃から存じ上げているchamaさん、記念すべき、『水曜chamaの部屋』の一周年記念日に呼んで下さってありがとうございましたヽ(´▽｀)/
最後に『あなたにとってヨガって何ですか』と問われ、答えたのは、自然体でハッピーでいること。
モノの本で読んだ"こうあるべき"を暗記して、自分に無理して、それをやってる"フリ'の中にハッピーはないと思う。
師匠が教えてくれたのは、
自らの経験を通してのみ真の学びはある
ということ。
一時期はどっぷり、教わったことの実践をひたすら日々重ねていた時間も持った。
そして、いま、
偽らない、だからストレスもなく、柔らかい心の自分が、少しずつ、見えて来ていると思う。
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