おはようございます。
姫路のフィットネス芸人NORIです。



今日は寒いっすねー。

昨日はずっーと思ってた事があって

ポロッと話せるきっかけがあって

むっちゃくちゃスッキリしました(笑)

アウトプット大事。

デトックス大事。

なんでも身体にためこむのは健康に
良くないんですね。

勉強勉強。

どんどん出しまくっていきましょう!

#いぼ痔以外な