月別アーカイブ / 2013年05月




自然と笑顔になれる大切な場所です。


一生懸命な子供達の姿。


やっぱ柔道っていいなぁ。




ちょっとだけ涼しくて走りやすかった。


坂道ダッシュ。


とか、もろもろ。


あっ


今日から5日間ラジオ出演(収録済)してるよ。




友達に教えてもらった階段。

試しにダッシュ10本。

心肺と下肢に良い感じでした (>_<)


あっ

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